Рубрики газеты
Форум
alex_60
Дожди, туманы и мокрый снег - прогноз погоды в Костанае и области
сегодня как бы целый день дождь должен быть. а по факту утром покапал и пока все.
14.10.19 16:28
alex_60
Еще про одну автобусную остановку
yudjin: Как может Алтынсарина быть ограничена Баймагамбетова, если они идут параллельно? так понимаю, сходятся до кольца, за Березкой и школой поворот..
14.10.19 16:24
alex_60
Флуд и оффтопик (часть 4)
abaika95: Россия в этом плане поступила мудро, хочешь воевать? Хочешь бучу? Хочешь убивать? Вот тебе ДНР,вот тебе ЧВК записывайся уезжай,главное местным жизнь не порть вывод притянут за уши...
14.10.19 16:20
yudjin
Еще про одну автобусную остановку
ГИП: "Реконструкции ул. Алтынсарина в границах ул.Павлова - ул. Баймагамбетова. можно уточнить... Как может Алтынсарина быть ограничена Баймагамбетова, если они идут параллельно? Может быть...
14.10.19 16:19
alex_60
Извинения на камеру и 7 суток ареста - двух рудничан наказали за фото на капоте полицейской машины
и почему сразу суд, а как же медиация, о которой много говорят.
14.10.19 16:12
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 
 

Висит груша - нужно скушать!

В грушах - кладезь полезных веществ и витаминов

По материалам сайтов www.med74.ru, www.passion.ru, www.inmoment.ru

Сочная груша поможет от десятка болезней, уверяют врачи

О груше человечество знало по меньшей мере за 3000 лет до нашей эры. Знало и ценило за ее удивительный вкус и лечебные свойства, которыми обладает эта близкая родственница яблока. Сейчас - самое время «подлечиться» этим вкусным фруктом, считают медики.

Плоды груши - ценная поливитаминная пища, способствующая хорошему пищеварению и перистальтике кишечника, а все потому, что груши содержат уйму полезных веществ. Это сахара, кислоты, дубильные вещества, клетчатка, азотистые вещества, зола, большое количество витаминов - A, B1, С. По общему содержанию сахаров груша уступает яблоку, однако кислот в ней меньше, поэтому она кажется слаще. Содержание витамина С в ней невысоко, но по содержанию фолиевой кислоты груша превосходит даже черную смородину.

Народная медицина рекомендовала вареные и печеные груши как противокашлевое средство при бронхитах, туберкулезе и удушье, а вот сушеные груши хороши при простудных заболеваниях, лихорадке, кашле, поносе. Грушевый отвар советовали пить лихорадящим больным для утоления жажды и лучшего мочеотделения. Грушевый отвар содержит компоненты, аналогичные действующему началу листьев толокнянки. Этим объясняется мочегонное действие и эффективность отвара при воспалительных процессах в мочевыводящих путях и мочекаменной болезни. При диспептических состояниях у детей рекомендовали варить сушеные плоды груши и смешивать их с овсяным отваром.

 Густой отвар плодов назначают в виде примочек при головной боли. Грушевый сок - важный источник веществ с Р-витаминной активностью, витамина С, каротиноидов. Его можно использовать в диетическом питании больных сахарным диабетом, а также как профилактическое средство для укрепления кровеносных капилляров. Закрепляющее свойство груши зависит от количества в них дубильных веществ. Всего более их содержится в плодах дикой груши. В свежем виде они регулируют пищеварение, хорошо усваиваются организмом человека.

И народная, и официальная медицина рекомендуют использовать грушу в огромном количестве случаев. Но прежде всего заметим, что плоды груш надо употреблять правильно: нельзя их есть на пустой желудок и запивать водой. Также их не стоит закусывать мясом и лакомиться ими раньше, чем через полчаса после окончания трапезы. Не забывайте, что лечебными свойствами обладают только вызревшие, ароматные, сочные, нежные по консистенции плоды. После сорока лет врачи вообще рекомендуют есть груш побольше. Дважды в неделю очень полезно устраивать грушевые дни: 1,5-2 кг  свежих плодов - и ничего другого. Твердые плоды лучше слегка отварить. Грушевый сок - отличное общеукрепляющее, тонизирующее и витаминное средство, необыкновенно полезен он и при лечении некоторых желудочных заболеваний.

 Груша очень полезна для сердца вообще и при нарушениях сердечного ритма в частности. Это связано с тем, что груша содержит много калия, а значит, в ней выражены щелочные свойства, имеющие благотворное воздействие на работу сердца. Кстати, чем лучше и сильнее запах груши, тем больше ее польза.

Фото Анатолия КОЛОКОЛОВА


  • Рейтинг: 4.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 4.00 (голосов 1)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

 

Вопрос недели
Журналист и общественный деятель Гульжан Ергалиева предложила выделять из госбюджета 3 млн тенге на первую свадьбу молодоженам в качестве «свадебного капитала». Поддерживаете ли вы эту инициативу?
Да. Эти деньги помогут молодоженам начать семейную жизнь без кредита в банке.
Да. Лучше помогать молодым семьям, чем тратить деньги на саммиты и выставки.
Да. Но молодожены должны прожить в браке не менее 10 лет либо вернуть деньги.
Нет. Свадьба - это личное дело жениха, невесты и их родственников.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 153
Пользователей: 3
Всего: 156

Вы гость здесь
^ Наверх