Рубрики газеты
Форум
Kairat stayer
За три месяца Казахстан покинули более 8 тысяч человек
Обликоморале: можно будет и в какую русскоязычную страну направится.Например,демократичную Украину. На Украине действительно пока большинство населения русскоговорящие, но принято решение...
25.06.19 15:51
dandiv
Минздрав расширил перечень лекарств, продаваемых без рецепта
Было бы лучше в таком формате, чтобы по названию можно было искать Перечень лекарственных средств отпускаемых без рецепта врача Перечень лекарственных средств отпускаемых с рецептом врача
25.06.19 15:39
Гога
Минздрав расширил перечень лекарств, продаваемых без рецепта
Вот это по-нашему !! Сначала принять сырой закон ,а потом вносить изменения и дополнения , и уже их публично обсуждать. В срок до 1 июля .
25.06.19 15:02
Ольга Колоколова
Двое погибших, 15 человек в реанимации - ЧП в Туркестанской области
Почему там такое происходит уже не в первый раз. Там уже громыхало ранее. Все что знаемwww.ng.kz
25.06.19 14:43
Змея Подколодная
Не проедет даже скорая (часть 2), или почему акимату плевать на обращения граждан
А через Прагу заехать уже нельзя? Раньше можно было. Давно там не была.
25.06.19 13:23
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Точки обезболивания

www.shkolazhizni.ru

Как избавиться от неприятных ощущений без лекарств

 

Головная боль в той или иной степени доставляет массу неприятностей каждому человеку. При этом рука непроизвольно тянется за упаковкой таблеток. Но существует более безопасный способ борьбы с головной болью - точечный массаж.

Производить точечный массаж следует ногтем или подушечкой пальца, мягко надавливая и массируя необходимую область. При нажатии на соответствующие точки в организме происходит высвобождение эндорфинов, блокирующих боль.

Для того чтобы побороть головную боль, необходимо при помощи массажа воздействовать на девять точек.

Точка фэн-чи (буквенные обозначения на схеме) - «ворота сознания» - симметричная точка, расположенная во впадинах под основанием черепа.

Точка фэн-фу - «замок ветра» - точка, находящаяся в основании черепа, в углублении под ним.

Точка цуань-чжу - «ствол бамбука» - симметричная точка, расположенная около начала бровей, возле их внутреннего края.

Точка инь-тан -«третий глаз» - точка, расположенная посередине лба между внутренними краями бровей.

Точка цзюй-ляо - «красота лица» - симметричная точка, которая находится внизу на скуле на одной вертикали со зрачком.

Точка сы-бай - «четыре просветления или четвертая белизна» - симметричная точка, находящаяся на одной вертикали с центром зрачка, под нижним краем смотрящего вперед глаза.

Точка хэ-гу - «входя в долину» - симметричная точка, располагающаяся между указательным и большим пальцами руки, в верхней точке соединяющей их мышцы.

Точка тай-чун - «больше натиска» - эта симметричная точка находится в углублении между первым и вторым пальцами верхней части стопы.

Точка цзу-линь-ци - «выше слез» - симметричная точка, которая располагается между четвертым и пятым пальцами верхней части стопы.

Массаж этих точек в течение минимум 3 минут способен избавить от головной боли и многих других неприятных болевых ощущений в области носа, горла, ушей, а также помогает снять зубную боль; боль, напряженность и усталость глаз; дискомфорт в шее. Воздействие на некоторые из точек, например, такие, как GB 20, LV 3, GB 41, осуществляется при лечении артрита, а массаж точки GV 24,5 способен активизировать работу эндокринной системы и лечить расстройства пищеварительной системы.


  • Рейтинг: 4.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 4.00 (голосов 1)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

 

"Нужные деньги"
Сейчас на сайте
Гостей: 179
Пользователей: 3
Всего: 182

Вы гость здесь
^ Наверх