Рубрики газеты
Форум
kbkz1980
Флуд и оффтопик (часть 4)
Психологические портреты в ход пошли. Почему бы не воспользоваться таким случаем. Абайка,вас не затруднит мой портрет озвучить)
19.11.19 16:46
abaika95
"В Рудном не живёт, в отставку не собирается" - чиновники ответили на вопросы о колесе обозрения, доме ребенка и флешмобе #Утратилдовериерудничан
Цитата-//Так же работал с самоотдачей, на результат// Извиняюсь если обидел,впрочем все обижаются) Да нельзя сделать 100 процентный анализ читая только комментарии от человека,но я сужу ещё и по...
19.11.19 16:46
Сталкер
"В Рудном не живёт, в отставку не собирается" - чиновники ответили на вопросы о колесе обозрения, доме ребенка и флешмобе #Утратилдовериерудничан
abaika95: А вообще с психологической стороны вопроса общаясь с вами, я понял что вы не остановитесь) Поверхностно однако. Я бы так сказал. Может быть всё куда проще - если я, например, привык...
19.11.19 16:15
Ольга Колоколова
Шокирующее изнасилование в Таразе: уволены директор, его заместитель, учитель и вахтер
Случай страшный. Последствия страшны не менее. В большом городе дети вынуждены ходить в уличный туалет на неохраняемой территории ( ну вахтер то наверняка отвечает за то, что происходит в здании).А в...
19.11.19 16:06
Козлов я
Шокирующее изнасилование в Таразе: уволены директор, его заместитель, учитель и вахтер
Случай,конечно,шокирующий! Как детей в школу теперь отправлять? Кому можно доверять тогда? Непонятно, зачем учителя физики уволили. Или какие-то подводные камни?
19.11.19 15:39
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Спасение на водах

Дети на водоемах не должны оставаться без присмотра взрослых (Фото www.trkterra.ru)

Алия ДЖАМАНКУЛОВА

Как вести себя, чтобы не утонуть

Водно-спасательная служба Костанайской области обеспокоена тем, как много народу тонет у нас этим летом. Одной из главных причин специалисты считают излишнюю самоуверенность купальщиков, недаром, по статистике, чаще всего тонут люди, умеющие плавать. При этом, попав в неблагоприятную ситуацию, они паникуют, зря тратят силы, не умеют оказать себе первую помощь.

 

По статистике, предоставленной «НГ» спасателями, средний возраст погибших в этом году, как и в прошлом - 27 лет. То есть гибнут молодые, полные сил люди, которые просто эти силы не умеют во время купания правильно распределить.

- Если вы заплыли слишком далеко и вам кажется, что обратно вам не доплыть - отдохните, - советует начальник водно-спасательной службы области Сергей СТЕПАНЕНКО. - Нужно перевернуться на спину, раскинуть руки и ноги и минуты 3 полежать на воде, лишь легкими движениями конечностей помогая себе держаться на плаву.

Не получается? Попробуйте глубоко вдохнуть и задержать дыхание. В положении «поплавка» вы легко примете нужное положение, а потом постарайтесь отрегулировать дыхание. Еще вариант - остановиться не в горизонтальном, а в вертикальном положении, только ненадолго - в нижних слоях вода всегда холоднее, ногу может свести судорогой.

Если такое случилось, главное - не паниковать. Если ногу свело, перво-наперво погрузитесь в воду с головой. Чаще всего прихватывает икроножную мышцу. В этом случае спасатели рекомендуют тянуть ступню на себя, взявшись за большой палец. Если свело мышцу бедра, нужно постараться ухватить себя за лодыжку и потянуть ногу к спине. Если судорога «схватила» пальцы рук, нужно сильно сжать кисть и резко сделать отбрасывающие движения с разжатием кулака.

Не очень часто, но бывает, что сводит брюшные мышцы. Кстати, это очень болезненная судорога, вызывающая чуть ли не наибольшую панику. Можно помочь себе, руками подтянув колени к животу.

Если вы оказались рядом с тонущим, сумели его вытащить, а он находится в бессознательном состоянии, то нужно принять неотложные меры. Первое - положить бездыханного человека животом на свое колено. Из человека начинает выходить вода, которой он наглотался.

Честь вам и хвала, если вы умеете делать искусственное дыхание. Обучить этому в рамках газетной статьи невозможно. Сообщаем просто для справки, что хороший эффект дает искусственное дыхание методом «изо рта в рот». При этом параллельно с периодичностью 50-60 раз в минуту надо давить пострадавшему на грудь.

Перед всеми этими манипуляциями надо положить человека на спину, а под лопатки подложить валик из одежды или просто нагрести песка. Голову надо закинуть назад.

Если реанимируемый вами человек задышал, переверните его на грудь, голову поверните набок и укройте его чем-нибудь теплым. Не забудьте вызвать «скорую помощь». Если это не отнимает много времени (есть мобильник), то сделайте это перво-наперво. Пока вы будете избавлять пострадавшего от воды, которой он захлебнулся, возможно, подоспеет и медпомощь.



Подготовьтесь заранее

Борьбу с судорогами специалисты советуют иногда «репетировать». Когда вам ничего не угрожает, вода теплая, вы полны сил, сымитируйте судороги в разных частях тела и попробуйте провести весь комплекс избавляющих от них движений. Навык дает еще и психологическую уверенность в экстремальной ситуации. Точно так же полезно научиться лежать на воде.


  • Рейтинг: 5.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 5.00 (голосов 1)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

 

Вопрос недели
Министерство финансов планирует проверять все денежные переводы казахстанцев по платежным карточкам. Считаете ли вы эту меру необходимой?
Да. Она защитит права потребителей при покупке товаров и услуг по безналу.
Да. Так будут выявлять предпринимателей, уклоняющихся от уплаты налогов.
Нет. Налоговики не смогут контролировать такое огромное количество транзакций.
Нет. В результате значительная часть денежных операций уйдет в теневую сферу.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 244
Пользователей: 3
Всего: 247

Вы гость здесь
^ Наверх