Книга, а вернее даже - богато иллюстрированный альбом, в том числе и снимками известного в Костанае фотографа Олега Сытника, называется «Йога для самых начинающих». Написана она владелицей и руководителем хореографической студии Марией Киселевой, которая много лет учит костанайских женщин владеть своим телом, сохранять молодость и здоровье. По сути, книга представляет, как говорится в аннотации, «новую авторскую методику творческой йоги».

На практике это означает, что автор открывает свои секреты овладения 60 основными асанами. Оставляя за скобками духовную составляющую йоги, Мария пытается сделать ее простой и понятной для тех, кто стремится к физическому совершенству.

Что интересно, выход в свет «Йоги для начинающих» не имеет ничего общего с принятой у нас практикой оплаченного автором тиража. Проект был принят московским издательством, поставлен в план и отпечатан в Италии тиражом в 3 000 экземпляров. Это практически беспрецедентный для Костаная опыт.

Продюсировал и редактировал книгу муж Марии - известный костанайский журналист Стас Киселев.