Рубрики газеты
Форум
dvb
Городской сад, парк, Центральный сквер
Памятник Кирову хорошо помню в сквере во второй половине 70-х. И эстрадную площадку на заднем фоне памятника на фото. Жил рядом и как классно было на велике гонять по этому парку. [Исправлено: dvb,...
29.02.20 03:48
pro100tak
Флуд и оффтопик (часть 4)
почему-то НГ упустила из виду материал Тенгри про ЗП.tengrinews.kz Хотя почти все форумчане примерно представляли себе эту не радужную, печальную даже, картину, и, возможно, все ознакомились с...
29.02.20 01:46
elektron
Флуд и оффтопик (часть 4)
таноми52: Значит, главная отличительная черта казахстанцев Да добиваются своего, не смотря на "на местных" автохонтов ;-)
28.02.20 23:37
Козлов я
Гумусы окончательно добивают улицу Мауленова
c.radikal.ru
28.02.20 23:16
drakon
Флуд и оффтопик (часть 4)
таноми52: Похоже, ещё в советском прошлом отсидел За убийство из ревности. Ни за взятку, ни за кражу... :lol: :oops:
28.02.20 23:10
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Эффект красных глаз

Специальные релаксационные компьютерные очки сохранят зрение (Фото Николая СОЛОВЬЕВА)

Зульфия НАБИЕВА

Специальные очки уменьшат нагрузку на зрение

Несколько часов кряду мы проводим за своими мониторами, будь то на работе, на учебе или дома. К концу дня глаза до того устают, что в них появляется резь, а вокруг зрачка образуются красные прожилки, символизирующие об утомлении и перенесенных нагрузках.

 

В таких случаях, говорит костанайский офтальмолог Татьяна БРОДСКАЯ, необходимо озаботиться покупкой специальных релаксационных компьютерных очков.

- Эти очки рекомендуются для людей любого возраста, тем более при длительной работе за компьютером. Очки помогают избежать вредного излучения ультрафиолетового и фиолетово-синей части спектра, исходящего от монитора. Воздействие этого излучения усиливается к тому же при использовании освещения люминисцентными лампами.

К индивидуальным особенностям компьютерных очков относятся повышение работоспособности, улучшение цветоразличия, снятие застойных явлений сосудов глаза (покраснения глазного яблока), снижение слезоточивости и рези в глазах.

При покупке очков Бродская советует обратить внимание в первую очередь на их цену, она не должна быть ниже 3000 тенге.

- Хорошие качественные очки будут идти вместе с лицензией и сертификатом. Оправа должна быть сделана из титана, стекло - из высококачественного пластика, а на поверхность стекол должно быть нанесено специальное спектральное покрытие, которое отливает перламутром, - поясняет Бродская. - Конечно, надеяться только на одни очки не стоит, они лишь облегчают нагрузку на глаза, снижая воздействие ультрафиолетового излучения. Поэтому я советую после долгого трудового дня закапывать в глаза витаминные капли, смазки-увлажнители. Есть еще дырчатые перфорационные очки-тренажеры, которые снимают напряжение, создают большую зрительную нагрузку, что полезно при просмотре телевизора и чтении книг. Эти очки повышают резкость и четкость изображения.


  • Рейтинг: 5.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 5.00 (голосов 4)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация
 
 

 

Вопрос недели
Депутат мажилиса Азат Перуашев предложил законодательно запретить выделение средств из госбюджета на поддержку клубов, выступающих в Премьер-лиге чемпионата РК по футболу. Поддерживаете ли вы это предложение?
Да. Футбольные клубы должны зарабатывать сами за счет спонсоров и рекламы.
Да. Чемпионат РК по футболу уже превратился в состязание акимов регионов страны.
Нет. Без поддержки из госбюджета чемпионат РК по футболу можно будет закрывать.
Нет. Народу нужно дать хлеба и зрелищ, а футбол - самый популярный вид спорта.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 81
Пользователей: 0
Всего: 81

Вы гость здесь
^ Наверх