Номер «НГ» за 16.07.2020 Вкусная жизнь Рыба - источник...В жару ничего тяжелого и жирного не хочется. Однако есть, в принципе, все-таки хочется. Окрошка - безусловный фаворит, но не одной же ею питаться. Обратите сейчас внимание на рыбу. Белок, у жирной - витамин D, вкусно, полезно, легко. Еще и еще холоднееПродолжаем тему кофейных лайфхаков. Соус для мороженого и десертов уже был. Теперь еще одна идея к вашим услугам. Многие в жару пьют кофе и чай остывшими. Чтобы напитки стали гораздо холоднее, в них можно добавить кубики льда.