Мне, кроме геморроя, по большому счету это ничего не дает. Легче всего написать в Facebook, высказать какое-то мнение. А сидеть и спорить с чиновниками, доказывать очевидные вещи... Если вы думаете, что это добавляет здоровья, то вы сильно ошибаетесь.