Номер «НГ» за 09.07.2009 Наша экспертиза Секрет здорового снаВсе матрасы можно разделить на пружинные и беспружинные. Есть, конечно, и более экзотические матрасные особи: надувные и водяные. Но в нашем материале речь пойдет о более привычных моделях - именно тех, которые делают наш сон крепким и уютным. Чтобы шея не болелаОдинаковые подушки для всех членов семьи покупать не стоит. Ведь один предпочитает жесткие подушки, другой помягче. Рекомендуется менять их раз в два года. Если же это перьевая подушка, то ее стоит менять каждые шесть месяцев или, по меньшей мере, выносить на подсушку на 2-3 дня раз в полгода.
