Как расстаться с сигаретой?

На процесс отвыкания от курения у разных врачей разные взгляды. Одни считают, что расстаться с сигаретой легко - стоит только захотеть. Другие уверяют, что без лечения и специальных препаратов не обойтись. Аптеки завалены всевозможными таблетками, жевательными резинками, леденцами, помогающими в борьбе с табакозависимостью. Насколько они эффективны и помогают ли в реальности бросить курить? «НГ» консультирует психиатр-нарколог Игорь ВАСИЛЕНКО.