Полдень не полдень. Утро не утро. Восход солнца в четыре утра. Думал, стоит или не стоит высказывать своё мнение по довольно дискуссионному вопросу – о переводе времени и возвращении Костанайской области в её «природное время». Вопросов с этим вопросом возникает множество.
Читать новость

Цитата:

Ну так и надо говорить: "хотим как в челябинске и кызылорде", а не придумавать байки про вред здоровью и одинаковое время с природным часовым поясом.

Цитата:

Ну то есть кроме базарно-визгливого: "вы дилетант и ничего в этом не понимаете!", сказать вам уже нечего? Да, фанатики, они такие.

Цитата:

Представьте себе, что программное обеспечение не вашими докторами наук писано, и везде где это имеет значение, часовой пояс можно настроить.

[Исправлено: JereK, 24.03.2021 - 11:17]

Цитата:
Любой доктор наук гораздо полезнее дилетанта, рассуждающего о высоких материях, не имея о них ни малейшего представления.
Цитата:
Ну да, осталось только погасить солнышко и с улыбкой ждать пробуждения землян или зарождения новой жизни. Главное, не забыть оставить включенной лампу синего света.

Цитата:
Добринцофф, всем уже и так понятно, что время на навигаторе используется только недалёкими людьми и придумали его контроль в навигации тоже такие же, не самые умные. Но вы даже не представляете себе, сколько всякого разного программного обеспечения работает с учётом определения времени по часовым поясам. Хотя если вам это не нужно, то это, конечно же, бред и деградация.
Цитата:
Ну если в голове остались только циркадные ритмы, значит там как раз полный порядок, гармония с природой и ничего лишнего. Остаётся лишь пожелать такого же просветления вашей многострадальной за...мусоренной голове.

Цитата:

Побольше околонаучных слов, регалий, званий, это всегда срабатывает!

Цитата:

Если это и есть весь вывод "ученых, исследователей, диссертантов, кандидатов и докторов наук", то у меня для вас плохие новости: не все доктора наук одинаково полезны!

По делу: искусственный свет бывает разный. Безусловно, можно подобрать такой свет, что вообще уснуть не получится - для всех этих вышеназванных вами людей такое раздолье для вольного трактования результатов вне контекста :)
Как тот или иной свет вообще может влиять на циркадные ритмы? Все дело в белковом пигменте меланопсине, который содержится в сетчатке глаза. Наиболее активно поглощается этим пигментом свет с длиной волны около 480нм, что соответствует синему спектру света. Значит гипотетически, при попадании на сетчатку синего света надперекрёстное ядро (которое отвечает за циркадные ритмы) получает больше сигналов с сетчатки, чем от света других спектров. Отсюда возможны возникновения нарушений.
Однако, первое: в спектре света от лампы накаливания, которой, я уверен, вы пользовались большую часть жизни, синего крайне-крайне мало. Спектр современных светодиодных и газоразрядных ламп тоже вполне приличен, и не перенасыщен синим, более того, его сейчас можно подобрать практически любой, хоть практически полный аналог солнечного.
И второе, организм - это очень сложная система. Если бы все работало так примитивно, как вы считаете, человека бы и не возникло, наши предки вымерли бы раньше Уровень синего света долетающий до вас от солнца может быть очень разным в течение дня, он может зависеть от погоды, времени года, от того, лежит ли снег, сколько в воздухе пыли и т. д., и т. п. И организмы, в том числе и человека, адаптировались к этой изменчивости в достаточной степени, чтобы это не доставляло ощутимого дискомфорта.

Так что ваши разговоры о том, что "солнышко необходимо чтобы проснуться".. ну кроме улыбки ничего не вызывают. Как и то, что этот ваш час преткновения как-то может сказаться на здоровье.

[Исправлено: JereK, 24.03.2021 - 11:28]

Цитата:
Маркс спуститесь уже с небес на землю.
Цитата:
И наведите лучше порядок у себя в голове,а то по моему там кроме циркадных ритмов ничего не осталось.

Цитата:
Какой ужас,как жить то дальше,навигатор нужен прежде всего для того, что бы не сбиться с пути,а не потеряться во времени,не скажу, что я часто им пользуюсь,но когда пользуюсь то меня интересуют карты ,а не время.

Цитата:
Не брошу! И никакие фразы не вырваны из контекста. Это выводы, которые делают учёные, исследователи, диссертанты, кандидаты и доктора наук.
Цитата:
Тогда было не до этого, был всеобщий бардак, разброд и шатания, все с потерями выходили из ужасов и кризисов 90-х. Сейчас пришло время наводить порядок. Где-то уже навели, нормализовали систему. И только мы хотим быть особенными, идущими вразрез законам природы. И о том, что мы особенные, нужно постоянно помнить, потому что теперь к нашей области не применимы общие для страны законы в плане переходов на декретное время. Потому что когда все перейдут на летнее время нормально, наша область будет бежать впереди полдня уже на три часа. Об этом вы не подумали? И навигаторы будут показывать неправильное время со смещением уже не на час, а на два. Зачем кому-то нужны все эти обслуживания исключений из общих правил?

Цитата:
Вот и мне интересно, почему в Кызылорде и Челябинске одно время, а в Костанае на час вперёд?

[Исправлено: elektron, 23.03.2021 - 18:45]

Цитата: Это не важно. Под "вы" я имел в виду всех активистов. На вопрос про гарантии, я так полагаю, ответа не будет? Ну а нет, так и не надо трогать то, что и так работает. От постоянных переводов вреда будет больше, чем от перманентно лишнего часа/двух.

Цитата:

Когда другие будут иметь UTC+4 мы будем иметь UTC+5. Где тут одно и то же время?

[Исправлено: JereK, 23.03.2021 - 23:36]

Цитата:
Маркс не пытается сделать перевод обратно, а просто объясняет целесообразность перевода. Что было бы вполне логично. Находясь в одном часовом поясе с другими, иметь соответственно одно и тоже время. А не бежать на целый час впереди планеты всей.

Цитата:

Ой, да бросьте. Фразы, вырванные из контекста и удобные лично вам - это "весь научный мир", "исследования" и "факты"? Не смешите.

Цитата:

Один раз по мановению волшебной палочки бабай-аты время было переведено (и что-то тогда не было никаких исследований, не было слышно никаких ученых, да и активисты как-то помалкивали). Теперь вы пытаетесь сделать перевод обратно. Где гарантия, что через год очередной бабай-ата не махнет своей волшебной палочкой и не переместит нас во времени еще куда-нибудь?

Цитата:
Это не я пытаюсь, это весь научный мир доказывает на основе исследований и фактического материала, который вы со своей стороны пытаетесь опровергнуть голословно, не имея ни учёной степени, ни научного стажа.
Цитата:
Гонять ничего никуда не нужно, необходимо просто вернуть нормальное время, в котором благополучно жили в течение многих лет несколько поколений жителей нашей области.

Цитата:

Оно способно нарушать работу ритмов при определенных условиях. Как и способно нарушать работу циркадных ритмов не вовремя ворвавшееся в окно комнаты солнце. Вы пытаетесь подстраивать факты под реальность, которая существует только в вашей голове.

Цитата:

О какорм времени года речь? На какой широте происходит этот восход? Во-сколько происходит этот восход? Эта вырванная из контекста фраза, которая просто служит еще одним притянутым за уши фактом.

Цитата:

Ну да, поэтому давайте с периодичностью в несколько лет гонять этот сдвиг туда-сюда, это-то точно пойдет им на пользу. Умно, что тут скажешь.

[Исправлено: JereK, 23.03.2021 - 21:27]

Цитата: Искусственное освещение нарушает работу работу циркадных ритмов. Хотите ещё и об этом поговорить? А насчёт пробуждения, в самом начале обсуждения давалась ссылка на статью, там и о совах с жаворонками, и о влиянии широты местности, но лейтмотивом проходит следующее высказывание: "Поскольку циркадианная система человека настроена на солнце, пробуждение до восхода приводит к повышенной сонливости и сниженному вниманию по утрам." Можете, конечно, поспорить с выводами кандидатов наук и докторов, если имеете соответствующий уровень образования. Одно могу заявить точно, что нигде, кроме нашей области, совы и жаворонки не живут со сдвинутым на два часа социальным временем.

Цитата:

Это все немного не так) Очевидно, что вы пытаетесь притянуть факты к тому, каким бы вы хотели видеть этот мир. На пробуждение помимо всего прочего, влияет уровень освещенности, а никак не наличие или отсутствие солнца. Более того, если уровень освещенности запускает процесс пробуждения не в соответствии с вашим внутренним ритмом (который, о ужас, индивидуальный (про сов и жаворонков слышали?) и может меняться с возрастом), то это может наносить вред здоровью. И ваш час, перевода на который вы добиваетесь с упорством, достойным лучшего применения, пойдет на благо лично вам, но никак не всем.

[Исправлено: JereK, 23.03.2021 - 18:48]