Список форумов » Общие форумы » Обсуждение публикаций
«Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
«Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
N
«Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 09:53
Активно занималась фитнесом полтора года, ходила на все тренировки. У меня была тренер Наталья Таран, которая приехала в Костанай из Украины. Там она была «Мисс Фитнесс-бикини-2015».Наталья разработала для меня целый комплекс тренировок, которые в итоге привели к хорошему результату.
Читать статью
Читать статью
1
112
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 18:45
Комментарий удален модератором.
К
Клышбек
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 18:21
Комментарий удален модератором.
1
112
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 18:18
Цитата:
Тетя в желтой майке.
Ее тренер?
kbkz1980:
или тётё на фото в жёлтой майке
или тётё на фото в жёлтой майке
Тетя в желтой майке.
Ее тренер?
Г
Горожанин
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 18:15
Цитата:
А за эт спасибо, но я не девка чёб своих 47 стесняться...и ничё-подтянут и свеж, а бате уже под 70...и ничё - ...ну дальше ты понял). Проста кислобрюшничать меньше надо, и двигаться больше).
А за "другие ценности"...я и в 80 беляшом бесформенным не буду, стрёмно мне это, я себя держу в тонусе-зарядочка, холодный душ, от 10 км в день пешкарём ЕЖЕДНЕВНО, так то, Мариша.
112:
годочков мало
годочков мало
А за эт спасибо, но я не девка чёб своих 47 стесняться...и ничё-подтянут и свеж, а бате уже под 70...и ничё - ...ну дальше ты понял). Проста кислобрюшничать меньше надо, и двигаться больше).
А за "другие ценности"...я и в 80 беляшом бесформенным не буду, стрёмно мне это, я себя держу в тонусе-зарядочка, холодный душ, от 10 км в день пешкарём ЕЖЕДНЕВНО, так то, Мариша.
1
123
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 18:09
Цитата:
Чудило,я спрашивал про спорткомплекс. Статья про спорт и все знающие люди поняли про что я. А если тебе везде чудится ТС и преследование Казахстана так ты лечись и не комплексуй за свою страну.
112:
чуть что про Казахстан
чуть что про Казахстан
Чудило,я спрашивал про спорткомплекс. Статья про спорт и все знающие люди поняли про что я. А если тебе везде чудится ТС и преследование Казахстана так ты лечись и не комплексуй за свою страну.
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 18:01
Цитата:
Марик кто похож на кыпшака
Участница или тётё на фото в жёлтой майке
112:
Чем то на кыпшака похожа..
Это украинка?
Чем то на кыпшака похожа..
Это украинка?
Марик кто похож на кыпшака
Участница или тётё на фото в жёлтой майке
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:49
Цитата:
На вкус и цвет все фломастеры разные. И эта, корону поправь, разбирающийся. Набок сьехала.
инструктор по фитнесу:
Все при ней, слова мужчины разбирающегося в женском теле.
Все при ней, слова мужчины разбирающегося в женском теле.
На вкус и цвет все фломастеры разные. И эта, корону поправь, разбирающийся. Набок сьехала.
1
112
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:35
Цитата:
Не логично..
Возьми любую тему и там про чуть что про Казахстан..
Везде что ли про спорткомплекс говорят?
Полиграф Полиграфович:
нас есть спорткомплекс Казахстан.Логично? То то....
нас есть спорткомплекс Казахстан.Логично? То то....
Не логично..
Возьми любую тему и там про чуть что про Казахстан..
Везде что ли про спорткомплекс говорят?
П
Полиграф Полиграфович
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:22
Цитата:
Я тебя подправил и всего только.У нас есть спорткомплекс Казахстан.Логично? То то....
112:
Хех..
Хех..
Я тебя подправил и всего только.У нас есть спорткомплекс Казахстан.Логично? То то....
у
уточнение
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:19
Украинка, но племянница Маке.
1
112
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:13
Цитата:
Хех..
Тогда почему начал говорить за него?
То то..
Тогда пусть отвечает сам..
Логично?
Полиграф Полиграфович:
На этот твой крен,только он тебе может ответить.Чего ко мне лепишь
На этот твой крен,только он тебе может ответить.Чего ко мне лепишь
Хех..
Тогда почему начал говорить за него?
То то..
Тогда пусть отвечает сам..
Логично?
1
112
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:12
Цитата:
Чем то на кыпшака похожа..
Это украинка?
kbkz1980:
Там она была «Мисс Фитнесс-бикини-201
Там она была «Мисс Фитнесс-бикини-201
Чем то на кыпшака похожа..
Это украинка?
1
112
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 17:10
Цитата:
Тебе еще годочков мало, чтобы так рассуждать о писятлетних..
Я в свое время уже побывал и спортсменом и тело было красивое..
В писят лет другие несколько ценности..
Горожанин:
Мужчина всегда должен быть - подтянут, поглажен, чисто выбрит, и сл
Мужчина всегда должен быть - подтянут, поглажен, чисто выбрит, и сл
Тебе еще годочков мало, чтобы так рассуждать о писятлетних..
Я в свое время уже побывал и спортсменом и тело было красивое..
В писят лет другие несколько ценности..
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 16:59
Цитата:
Поздравляю!
Видимо большой эксперт в лактации.
отец:
Поздравляю!
Видимо большой эксперт в лактации.
Г
Горожанин
Re: «Грация и Сила!» Участница № 1 Анастасия МИХНО, 23 года
Отправлено: 22.09.16 - 16:31
kbkz 1980:
Анна Куркурина
/quote]
Мли-и-ин...гром-ба...да и не баба даже вовсе))) именно "гром-ба"...бывают же такие, на бывшую (Слава Богу!) училку по физ-ре у моей дочуры смахивает...вот детей гоняет (особенно девчат), одно слово "гром-ба"
Анна Куркурина
/quote]
Мли-и-ин...гром-ба...да и не баба даже вовсе))) именно "гром-ба"...бывают же такие, на бывшую (Слава Богу!) училку по физ-ре у моей дочуры смахивает...вот детей гоняет (особенно девчат), одно слово "гром-ба"
-
- Быстрый ответ в эту тему
Сейчас посетителей на этом форуме: 53, из них зарегистрированных: 0 и гостей: 53 |
Зарегистрированные пользователи: Нет |
Вы не можете создавать темы Вы не можете редактировать сообщения Вы не можете создавать опросы Вы не можете прикреплять файлы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете удалять сообщения Вы не можете голосовать |