Цитата:
Кобра:
по утрам пейте аспирин и никакой инсульт и инфаркт не возьмет , да жирного не ешьте
И заработайте себе язву! Сейчас есть другие, более эффективные и безопасные средства для профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний. А жирное обязательно надо есть, но в меру, как и все остальное.
Аспирин вреден. В Америке кажется даже отменен как лекарство. Разжижать кровь надо другими средствами.
1 -это активный образ жизни и свежий воздух. Тогда стенки сосудов будут эластичней, кровь бегает быстрей, увеличивается объем легких и количество кровотоков к сердцу взамен плохо работающих и склонных к забиванию. Это всего лишь физика, как прочистка канализации или замена тубопроводов.
2- конина. В ней почти нет холестерина.
3-владеть эмоциями. Это самое сложное, но тут важно научиться глядеть на себя как бы со стороны. Как только пошел стрессовая ситуация- сказать себе: ну-ка, интересно, а как я сейчас выгляжу сверху? Сбоку?