Рубрики газеты
Форум
maxsaf
Художник вышел к посольству Украины «просить прощения за слова Токаева»
Сергей_я: Завтра если придут сюда, будет тоже самое. Север Казахстана с удовольствием бы вошел в состав России Второй Крым Россия не потянет
06.12.19 09:32
alex_60
Видео и фото с места страшного лобового столкновения на трассе под Аркалыком прислали читатели "НГ"
Vit: Крузак видя что за камазом идёт пурга даже не пытался как то прижаться правее. Гранта не шла на обгон. Он просто дурак. Прижался к камазу и выглядывал, хотел на обгон идти. полностью...
06.12.19 09:19
yudjin
Художник вышел к посольству Украины «просить прощения за слова Токаева»
Киев пообещал казахстанской стороне дипломатический демарш. Киеву бы лучше заняться своей похеренной экономикой, а не реагировать на правду. А то страна стала самой нищей у еуропе, но продолжает ...
06.12.19 09:16
Мститель
Художник вышел к посольству Украины «просить прощения за слова Токаева»
Слова типа вата и.т.п. вызывают у многих участников форума чувства оскорбления по национальному признаку. Прошу вас "полуголая женщина " следите за словами.
06.12.19 09:11
Lex
Видео и фото с места страшного лобового столкновения на трассе под Аркалыком прислали читатели "НГ"
Сергей_я: я на калине ездил три месяца. Врагу не пожелаю на этой машине ездить. По факту- это прицеп, на который накинули двигатель с КПП. Не более. При лобовом дтп даже в 60 км/ч шансы выжить...
06.12.19 08:57
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

«Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА

Ольга ЛИХОГРАЙ

 Новый конкурс «НГ» - для тех, кто сделал себя сам

     
                            

В конкурсе «Грация и Сила!» могут принять участие девушки и юноши в возрасте от 18 лет, которые любят фитнес и по праву гордятся достижениями в «строительстве» своего тела. Заявки принимаются по адресу likhograi@ng.kz, все вопросы можно задать по тел.: 53-69-95, 53-51-51.

Пришлите 3-4 фотографии, на которых вы выглядите наиболее выигрышно, и вы станете претендентом на приз от генерального спонсора, спортклуба Fitnation, и призы от спонсоров: салона тайского массажа Thai Spa, магазина спортивной одежды и обуви Athletic и турагентства «Санрайз Тур Центр». Фотографии должны быть большого размера и в хорошем качестве. Если фото у вас еще нет, фотосессию проведет фотокорреспондент «НГ», место для съемок предоставит спортклуб Fitnation.

Звания «Мисс Грация FitНГ» и «Мистер Сила FitНГ» получат участники, в поддержку которых по итогам всех этапов поступит наибольшее количество SMS и купонов, размещенных в печатной версии «НГ». Наградой победителям станут абонемент на 1 месяц занятий от генерального спонсора, спортклуба Fitnation (пр. Абая, 37, тел.: 27-60-60, 27-63-63), а также сертификат на 20 000 тенге от турагентства «Санрайз Тур Центр» (пр. Аль Фараби, 92, тел.: 54-80-80, 8-777-241-61-91) и годовая подписка от «НГ».

Победитель и победительница в номинации «Грация и Сила! «НГ»-«ВКонтакте» получат по сертификату на 20 000 тенге от салона тайского массажа Thai Spa (ул. Гоголя, 89, тел.51-12-28, 8-776-704-90-90). Победитель (любого пола) в номинации «Грация и Сила! «НГ»-«Одноклассники.ru» получит сертификат на 15 000 тенге от магазина спортивной одежды и обуви Athletic (ул. Гоголя, 85, тел. 50-16-82)

Участница № 20 - Ирина ПАНИНА, 26 лет, офис-менеджер

- Ирина, вы профессионально занимаетесь спортом или тренировки для вас, скорее, хобби?

- Спортом я занимаюсь с 16 лет. Профессионально занималась пауэрлифтингом. Была очень накачанной девушкой с хорошо подтянутыми мышцами. Участвовала в соревнованиях, получила звание мастера спорта РК по пауэрлифтингу, стала серебряным призером чемпионата Азии 2009 года. Потом у меня был довольно долгий перерыв, лет 5 не занималась спортом, но пару лет назад решила это исправить. Сейчас занятия спортом для меня - это хобби, но очень увлекательное и любимое.

 

- Чем это хобби помогает вам в жизни?

- Прежде всего, спорт - отличный антидепрессант, как бы банально это ни звучало. В спортивном зале я оставляю все свои отрицательные эмоции. Если что-то плохое произошло на работе или дома, два-три часа в спортзале - ты выходишь оттуда другим человеком. Полностью обновляешься, сбрасываешь груз проблем и заряжаешься только положительными эмоциями.

 

- Как часто вы посещаете спортзал?

- Так как я профессионально занималась спортом, то очень дисциплинированна, поэтому посещать спортивный зал строго три раза в неделю для меня не составляет труда. Регулярно хожу и не только в рабочие дни. Более того, когда бываю на отдыхе в других странах, я тоже нахожу для себя тренажерный зал. Новый зал - это новые люди, новые знакомства, новые эмоции. Я и раньше обращала внимание на иностранцев, которые даже на отдыхе по утрам регулярно совершают пробежки. У наших туристов, к сожалению, нет такой культуры отдыха, но учиться никогда не поздно. Так что, даже расслабляясь на берегу моря, я не забываю про спорт. 

Условия конкурса

Чтобы поддержать Ирину Панину, отправьте с 00.01 четверга до 16.00 следующего вторника SMS на номер 9686: glamur (пробел) 20. Количество SMS с одного номера не ограничено. Стоимость SMS - 104 тенге, включая НДС. Сервис доступен для абонентов всех сетей сотовой связи РК, кроме Kcell и Activ. Неверно отправленное сообщение не участвует в конкурсе, система не уведомит об ошибке, но услуга будет считаться оказанной. Вопросы по работе SMS-сервиса - компания Zero Gravity, +7 (727) 356 79 56, help@zerogravity.kz.

Также можно принести в любой пункт приема объявлений «НГ» купон, размещенный в печатной версии «НГ». Купоны принимаются с 9.00 четверга до 10.00 следующего вторника. Один купон приравнивается к одному SMS.

Условия голосования в социальных сетях указаны на страницах «НГ» «ВКонтакте» и «Одноклассники.ru».

В поддержку участника № 19 Алексея Ушанкова поступило 12 сообщений.


  • Рейтинг: 4.47
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 4.47 (голосов 19)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.

Рон
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 08:15 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Что то для 26 летней выглядите зрословато.

Денис
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 08:45 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Хорошая девушка знаю ее еще с пеленок)))

§ pmkz
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА
pmkz


(Уважаемые пользователи)
Сообщений: 2970
Регистрация: 02.07.10
Отправлено: 02.02.17 - 09:37 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Классно! И первая, кто в штангетках.
Профайл

Адекватный
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 10:44 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
pmkz:
Классно! И первая, кто в штангетках.

А толку-то. Лосины Rebook Crossfit, штангетки, а на фото со всем не то. Понты всё это.

Ирина
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 11:31 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Добрый день , всем спасибо за поддержку.

А Вам Адекватный, хочу сказать, вы бы свое фото показали, мы тогда и решали бы у кого понты , а у кого стремление сделать себя лучше.

спортсмен
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 11:39 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
Ирина:
А Вам Адекватный, хочу сказать, вы бы свое фото показали, мы тогда и решали бы у кого понты , а у кого стремление сделать себя лучше.


не стоили вам этого писать. вы сами решили участвовать, будьте добры выслушивать мнения,
не обязательно все как пмкз,лицо заинтересованное, будут говорить-о, суперкласс. мама-мия.
а вы в атаку пошли с претензиями.

* лимон
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА
лимон


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 1168
Регистрация: 21.11.16
Отправлено: 02.02.17 - 11:57 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
каждый реализовывает внутренний потенциал по своему, кто-то в семью/работу/хобби, кто-то в себя любимого. критика будет всегда, многие участники не готовы к этому и болезненно относятся "к взгляду со стороны". а призовые места по Республике и спортивные достижения - это канечно браво! ;-)
Профайл

Ирина
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 12:21 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Так я Вам и не говорю , что боюсь критики, пишите.
Просто если "Лосины и штангетки Rebook" это не значит понты.

Не ВаШе ДеЛо
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 12:25 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Мальчики Зависть Гиблое Дело. пробуем подойти к Зеркалу и найти то или не то : :-P :-P

Ровный
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 12:30 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Ирина не потдавайся на провокации, ты же у нас теперь звезда, ну по крайней мере сегодняшнего дня. Пусть народ пишет.

спортсмен
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 12:44 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
Ирина:
Просто если "Лосины и штангетки Rebook" это не значит понты.


другие могут иметь мнение другое, у людей ведь разные взгляды на многие вещи.

§ kbkz1980
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА
kbkz1980


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 4520
Регистрация: 23.05.16
Отправлено: 02.02.17 - 13:18 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
До сих пор понять не могу,что прекрасного в женщине пауэрлифтере,равно как женщина метатель ядер,штангистка :-(
Профайл

* лимон
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА
лимон


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 1168
Регистрация: 21.11.16
Отправлено: 02.02.17 - 13:23 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
kbkz1980:
До сих пор понять не могу,что прекрасного в женщине пауэрлифтере

в лифтеры женщины идут не за красотой
Профайл

сввободный
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 15:34 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
kbkz1980:
До сих пор понять не могу,что прекрасного в женщине пауэрлифтере


мне поварихи больше нравятся.

гость
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 20 Ирина ПАНИНА




Отправлено: 02.02.17 - 16:15 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Бицуха не хилая, мужичку её я не завидую, если попадётся ей, когда она в сердцах будет.




Авторизация

 

Вопрос недели
Президент РК подписал поправки в законодательство об установлении персональной ответственности политических госслужащих в случае осуждения за коррупцию их подчиненных. К каким последствиям может привести это нововведение?
В Казахстане будет одержана победа над системной коррупцией.
Начальники станут давать взятки судьям, чтобы те оправдали их подчиненных.
Престижность работы на государственной службе заметно снизится.
Эти поправки повысят рейтинг президента, но на борьбу с коррупцией не повлияют.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 141
Пользователей: 2
Всего: 143

Вы гость здесь
^ Наверх