Рубрики газеты
Форум
bgb
Что так сердце растревожено...
Даже если назначить популярное холтеровское исследование, при котором работа сердца мониторится целые сутки, можно получить нормальную кардиограмму, которая вовсе не будет означать, что человек...
26.09.18 01:33
Menden1968
Жители Затобольска празднуют маленькую победу - пруд-испаритель перенесут
...Затобольска празднуют маленькую победу - пруд-испаритель перенесут Объяснить кто может что такое пруд-испаритель? рядом с домами ... ведь из этого пруда вонь будет идти...ноу хау по Затобольски.У...
26.09.18 01:30
Серый волк
Пропавшую в Костанае 16-летнюю девушку нашли
Vital: Родители , могу дать на сутки в аренду хороший кожаный ремень. Фирма. Качественный. Могу дать в аренду хороший, качественный источник знаний. Алисе, как прекрасной представительнице...
26.09.18 00:49
drakon
Только на казахском и английском - управление по развитию языков не видит нарушения закона в табличках с QR-кодом в Костанае
Sniper: Гони штраф 40 тысяч теньге. И разбежимся!!! Источник:www.ng.kz Так сказал сержант ДПС и забрал деньги из бардачка машины Доктора Бакчана... :lol:
25.09.18 22:40
drakon
Дороги в Узунколе отремонтирует снег?
Дождь,снег и морозы - вот главные строители дорог... :lol:
25.09.18 22:37
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

«Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения Сергачёва

Ольга ЛИХОГРАЙ

Конкурс «НГ» для тех, кто сделал себя сам

В конкурсе «Грация и Сила!» участвуют девушки и юноши в возрасте от 18 лет, которые любят фитнес и по праву гордятся достижениями в «строительстве» своего тела.

Наградой победителю станет годовой абонемент от генерального спонсора -  фитнес-клуба Fitnation (пр. Абая, 37, тел.: 27-60-60, 8-771-190-00-00).

Партнеры нашего конкурса: магазин спортивного питания NUTRIFIT- питание для супергероев (пр. Абая, 116 «А», ориентир - медцентр «Жемчужина», тел.: 50-12-18, 8-705-850-88-99), магазин спортивной одежды Star (ул. Тарана, 89, тел.: 54-41-81, 8-705-199-12-13).

 

 

Участница № 2 - Евгения СЕРГАЧЁВА, фитнес-инструктор.

- С чего началась ваша любовь к спорту?

- Впервые я попробовала себя в баскетболе. Занималась им лет 6-7. Но потом со временем интерес к нему начал пропадать и я решила попробовать себя в чем-нибудь другом. Выбрала кроссфит. Но и он оказался не окончательной моей любовью. После кроссфита пошла на пауэрлифтинг. А однажды меня позвали работать в тренажерный зал. Я сразу согласилось, потому что это было моей мечтой.

- Какие у вас есть спортивные достижения?

- В пауэрлифтинге я выполнила разряд к. м. с. Одно время участвовала в конкурсе фитнес-бикини. Поучаствовать в конкурсах мне предложил мой тренер из Рудного Евгений Косолапов. Первый мой выход был в Рудном, потом поехала в Астану, где стала серебряным призером. На конкурсах в Темиртау занимала 4-е и 6-е места. После возвращения с этих конкурсов я вышла замуж, потом забеременела - можно сказать, что на целый год выпала из спорта. Но я работала с клиентами до конца, пока могла.

- Тяжело ли было приводить себя в форму после родов?

- После беременности я уже через месяц начала заниматься. Через 40 дней выходила на работу на 3 часа и тренировалась со своими девочками. Сейчас пошел уже 7-й месяц моих тренировок - я в хорошей форме. Фотографии, которые я прислала в «НГ», сделаны неделю назад. 

- За что вы цените фитнес?

- Кроме формирования красивой фигуры и подтянутого тела, фитнес дисциплинирует и духовно обогащает.

Условия конкурса

Чтобы поддержать Евгению Сергачёву, отправьте с 00.01 четверга до 16.00 следующего вторника SMS на номер 9686: glamur (пробел) 2. Количество SMS с одного номера не ограничено. Стоимость SMS - 104 тенге, включая НДС. Сервис доступен для абонентов всех сетей сотовой связи РК, кроме Kcell и Activ. Неверно отправленное сообщение не участвует в конкурсе, система не уведомит об ошибке, но услуга будет считаться оказанной. Вопросы по работе SMS-сервиса - компания Zero Gravity, +7-727-356-79-56, help@zerogravity.kz.

Также можно принести в любой пункт приема объявлений «НГ» купон, размещенный в печатной версии «НГ». Купоны принимаются с 9.00 четверга до 10.00 следующего вторника. Один купон приравнивается к одному SMS.

В поддержку участницы № 1 Юлии Колесник поступило 52 сообщения. 


  • Рейтинг: 4.88
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 4.88 (голосов 8)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.

Карамерген
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 21.12.17 - 06:14 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
духовно обогащает.
Вот с этого места, можно поподробнее? Как духовно обогащают железки? И каковы "духовные" результаты?)))

§ шолом рубашкин
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения Сергачёва
шолом рубашкин


(Пользователи)
Сообщений: 1186
Регистрация: 11.01.13
Отправлено: 21.12.17 - 12:18 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Фйспалм еще один гуру спорта, фитнес тренер...
Профайл

§ 112
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения Сергачёва
112


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 13332
Регистрация: 16.03.12
Отправлено: 21.12.17 - 12:36 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Да уш..
Красиво, модно и отлично..
Груды мышц как на руках так и на ногах, спортивное тело, явно об этом говорят.
Красивых мышц и красивого тела..
Профайл

§ white-out
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения Сергачёва
white-out


(Пользователи)
Сообщений: 794
Регистрация: 30.01.13
Отправлено: 21.12.17 - 20:59
Комментарий удален модератором.
Профайл

Дмитрий
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения Сергачёва




Отправлено: 22.12.17 - 10:18 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Если люди достигают таких параметров - значит это кому то нужно и нравится.

123
Re: «Грация и Сила!»: Участница № 2 - Евгения Сергачёва




Отправлено: 24.12.17 - 20:19
Комментарий удален модератором.




Авторизация

Реклама
  
 

"Нужные деньги"
 
Номер КИВИ-кошелька: 87022672972
 
Номер карты Kaspi-gold: 5169 4931 6818 4102
 
Сейчас на сайте
Гостей: 191
Пользователей: 0
Всего: 191

Вы гость здесь
^ Наверх