ЗРИ В КОРЕНЬ, ГЛЯДЯ В ОБА

Сегодня для больных, усталых, слабых глаз придумано многое. Чуть ли не ежегодно нас балуют новой оптикой – облегченной, небьющейся, вариациями на темы контактных линз и множеством препаратов, которые, кажется, могут помочь в состоянии любого глазного дискомфорта. Медицинская наука и плотно примыкающий к ней бизнес на месте не стоят. И эта смычка для пациента, который в какой­то момент перестает отличать врачебные рекомендации от ненавязчивой рекламы, «не есть хорошо». Нужен поводырь? Читайте ниже.

КОЛГОТКИ, СНИМАТЬ НАДО ЕЖЕДНЕВНО

Говорят, человечество платит по счетам. Далеко забежало в своем технически­урбанистически­компьютерном развитии – вот глазки и подкатываются. Ощущение субъективное, но оттого не менее стойкое: очкариков в окружающей среде стало с избытком. Особенно впечатляют шестилетние малыши, глядящие на мир сквозь окуляры. О том, что у нас сейчас со зрением, мы попросили рассказать врача­офтальмолога первой категории Ольгу Ранцеву.
­ Ольга Вячеславовна, помнится, не так давно в Японии была настоящая паника: люди катастрофически теряли зрение. У нас, кажется, ситуация поспокойнее, хотя «очкарики» встречаются довольно часто. Чем болеют чаще всего костанайцы?
­ Самые распространенные нарушения – нарушения рефракции, а проще – близорукость и дальнозоркость. В последние годы очень растет количество близоруких детей. Причина проста: повышенная зрительная нагрузка, а это закономерное следствие научно­технического прогресса. Вообще давно замечено, что количество страдающих близорукостью – косвенный показатель развития страны. Именно поэтому в Японии так много плохо видящих людей.
­ Зачастую родители близоруких детей винят во всем увлечение компьютером. Но есть и такие, которые утверждают, что комп для зрения совершенно безопасен. А на самом деле?
­ Однозначно сказать нельзя, но при соблюдении элементарных правил работы за компьютером это совершенно безвредно. Сегодня даже разработана специальная компьютерная программа для тренировки зрения у детей и взрослых. Кстати, в нашей областной офтальмологической больнице эта программа уже есть и работает чуть больше недели.
­ Сейчас часто встречается такая неприятность, как краснота глаз. С чем ее появление обычно связано?
­ Вообще, краснота свидетельствует о неблагополучии глазного здоровья. Решать этот вопрос, тем более, заниматься самолечением, нельзя. Нужно немедленно обратиться к ближайшему доктору, и чем скорее, тем лучше.
­ А с чем связано покраснение глаз во время работы на компьютере?
­ У каждого человеческого организма есть определенные нормы: например, частота пульса, давление и т.п. Существует и такое понятие, как количество моргательных движений. Так вот, у человека, смотрящего на компьютерный экран, частота морганий резко уменьшается. В результате испарения истончается пленка, покрывающая роговицу глаза, и окружающие сосуды моментально на это реагируют. Итог ­ глаза краснеют. Помимо этого, на экране компьютера очень яркие краски – это раздражает глаза. Поэтому защитные экраны ставятся не только для того, чтобы уменьшать излучение, но и чтобы сделать цвета менее контрастными.
­ Существует ли какое­то универсальное средство для лечения глаз, капли, например?
­ Нет, сначала необходимо установить диагноз. Методом «тыка» действовать нельзя, несмотря на большое количество патентованных средств, которые можно приобрести в аптеках без рецепта. Потому что многие препараты содержат гормоны, например, «Софрадекс», «Дексаметазон», а их бесконтрольное применение может только ухудшить ситуацию. Но есть и безопасные средства, которые можно использовать всем: «искусственная слеза», любые глазные увлажняющие.
­ Слышала о таком понятии капли, как «ложная близорукость». Говорят, ее довольно сложно диагностировать…
­ Это называется спазм аккомодации и встречается только у подростков. Легко диагностируются в специализированных кабинетах. Никакой органической патологии диагноз не несет, это чисто функциональное изменение. Просто мышцы находятся в гипертонусе и человек хуже видит. Обычно назначается комплекс упражнений, медикаментозное лечение, и через некоторое время зрение восстанавливается. Если не обратиться к врачу, может развиться близорукость. Случается, ко мне приходят родители и, стуча кулаком по столу, требуют, чтобы их ребенку прописали очки. Объяснить, что очки в таких случаях приносят только вред, бывает очень трудно.
­ Сейчас очки часто заменяют контактными линзами. Красиво, удобно и, судя по рекламе, совершенно безопасно для здоровья. Правда, у скептиков другое мнение: «Носишь линзы? Да от них только зрение портится!» Правда?
­ Нет. Ношение линз изменения зрения не влечет, если пользоваться правильно и соблюдать все рекомендации врача. Я всегда говорю своим пациентам: если почувствовали дискомфорт в глазу – немедленно снимайте линзу. Некуда положить – выкидывайте. Жалко? А здоровья и потраченных потом денег на лечение свое не жалко? Некоторые умудряются «переносить» линзу во рту, это вообще чудовищно. Вы представляете, что творится в ротовой полости? Там же немыслимое количество всевозможных микробов! А вот в некоторых случаях линзы носить даже полезно, например, при кератоконусе (изменение кривизны роговицы и истончение в центральной ее части). Или при других заболеваниях линзу пропитывают антибиотиком и больной ее носит.
­ Существуют линзы длительного ношения – на неделю, на месяц. Скажите, действительно это безвредно для глаз?
­ Ни в коем случае! Любые линзы нужно надевать утром и вечером ОБЯЗАТЕЛЬНО снимать. Это как одежда, если хотите. Вы же не ложитесь спать в колготках? Это негигиенично. Также и с линзами. Обычно глаз получает необходимое количество кислорода. Надеваем линзу – доступ кислорода ограничивается. И пусть современные линзы супертонкие и у них очень высокий коэффициент проникновения килорода, все равно это инородное тело и носить их целую неделю неразумно. Только в экстремальных ситуациях можно пользоваться линзами несколько дней.
­ Вещи со временем истираются, рвутся, словом, портятся. Что происходит с линзами?
­ Да почти то же самое. Недавно мне пациент похвастался: «Я свои линзы уже полтора года ношу и они как новые. Хорошо ухаживаю». Как бы вы не берегли свои линзы, менять их необходимо регулярно. И никогда не носить больше положенного срока. Да, внешне они ничуть не меняются, но внутри… Линза со временем теряет свою прозрачность. Поэтому, если покупаете линзы на полгода, носите их максимум полгода, не больше. И как только чувствуете жжение, боль в глазах, другие неудобства – немедленно к врачу.

ГЛАУКОМА - ЭТО ВАМ НЕ КАТАРАКТА

Одно из распространенных возрастных заболеваний – глаукома, следствие высокого внутриглазного давления. Раньше, в благословенные времена всеобщей диспансеризации, измерение этого самого давления после сорока лет было обязательной процедурой. Как следствие, глаукому диагностировали чаще. А сейчас, когда каждый сам себе диагност, на приеме все чаще пациенты с запущенной глаукомой. Тем более, что люди, бывает, ее путают с катарактой, и «опытные» соседи советуют дождаться полной слепоты, а потом идти к врачу: «сделают операцию – и все в порядке». Но если запустить глаукому до полного «невидения», глаза не спасет уже ничто.
Анатомия глаукомы такова: в глаз постоянно входит жидкость и также из него выходит. При глаукоме выводящие каналы сужаются, жидкость скапливается, растет давление на зрительный нерв, и его клетки постепенно отмирают. Человек, естественно, медленно теряет зрение. Оперативное вмешательство создает дополнительный путь оттока жидкости.
Обращаться к врачу надо при первых признаках глаукомы. Какие они? Резкая боль, краснота в глазах, радужные круги около предметов, головная боль и тошнота. Это признаки закрытоугольной (или очевидной) глаукомы. Существует, правда, гораздо более коварная форма этого заболевания – открытоугольная глаукома, не подающая никаких признаков. Человек чувствует себя абсолютно нормально, а в один прекрасный день перестает видеть. Такой недуг может обнаружить только квалифицированный доктор. Вывод? У него время от времени надо бывать.

ПЕЙТЕ, ЕШЬТЕ И ДУЙТЕ

Говорят… что бельмо можно вылечить, вдувая в слепой глаз сахарную пудру. Больно, но процедур через десять проходит.
… что полезно пить настойку имбиря на водке ­ по маленькой рюмочке ежедневно.
… что при временной потере зрения хорошо помогает обычное куриное яйцо. Его варят вкрутую, разрезают пополам, вынимают желток, а горячий белок пустой серединой прикладывают к глазным впадинам, не касаясь самих глаз.
…что для профилактики и при первых признаках заболеваний глаз, а также при высоких нагрузках на зрительный аппарат показаны препараты из черники. Они обладают следующими свойствами: улучшают кровоснабжение глаз, улучшают дневное и сумеречное зрение, уменьшают усталость глаз, снимают напряжение и размытость зрения при работе на компьютере.

Полосу подготовила
Диана ОКРЕМОВА