НОЧНОЙ ДЕКОР

Около трети жизни мы проводим наедине с одеялами и подушками. От того, каким был наш сон, во многом зависит и успех в жизни «дневной». Выспавшийся человек энергичен и работоспособен. Проворочавшийся всю ночь без сна – апатичен и вял. Если под утро вы ощущаете себя инертным и глубоко несчастным, пора обратить внимание на вашу постель. Обеспечить полноценный здоровый сон помогут правильно выбранные постельные принадлежности.

На чём спать положено?

Очень часто, выбирая в мебельном салоне кровать (или спальню), мы тратим  много времени на то, чтобы порадовать глаза красивым и роскошным гарнитуром. Некачественная корпусная или мягкая мебель может раздражать, но не более того. Некачественный же матрац будет не только доставлять дискомфорт, но и вредить здоровью.

Все матрацы, которые имеются сейчас в продаже, на первый взгляд очень похожи. Они повторяют стандартную прямоугольную форму кровати. Так же, как и кровати, матрацы бывают одно- и двуспальными, могут иметь разную длину, ширину и толщину. (Она должна быть достаточной, чтобы обеспечивать амортизацию - примерно 15-20 см.)

Можно приобрести матрац ортопедический, то есть лечебно-профилактический. Если вы время от времени чувствуете боль в позвоночнике, вам необходим такой матрац. Он станет вашим врачом и массажистом.

Более всего распространены пружинные матрацы, существует также комбинированный тип - пружинный матрац с наполнителями. Чем больше пружин, тем матрац дороже. Кроме того, от количества пружин зависит и жесткость матраца.
Набивка матраца может быть однородной или напоминать слоеный пирог с разными наполнителями. Желательно, чтобы в «начинке» использовались только экологически чистые материалы. Пометки «БИО» или «ЭКО» на ярлыке изделия обычно свидетельствуют о его безопасности не только для окружающей среды, но и для вашего здоровья. Лучшие виды набивки для матрацев – кокосовое волокно, латекс, морские водоросли и конский волос. Начинка из кокосового волокна обычно стоит дороже других. Натуральный латекс - материал, который производится на основе каучука и обладает природными антибактериальными и ортопедическими свойствами. Матрацы с латексной набивкой очень удобны, мягки и принимают форму человеческого тела. Искусственный латекс существенно дешевле натурального, а его характеристики максимально приближены к прототипу.

Жесткие матрацы (например, матрац с эффектом проложенных досок) - с наибольшим количеством пружин или плотной натуральной начинкой (в частности, из соломы или других материалов). Мягкие матрацы - с натуральными наполнителями или с наименьшим количеством пружин. Полужесткие (например, пружинно-латексные) комбинированные матрацы имеют определенное количество пружин разного диаметра для различных участков тела и массажируют вас во сне.

Обивка матраца может быть сделана из натуральных и синтетических материалов. Лучшие виды покрытий для матраца - хлопок и овечья шерсть. Некоторые модели матрацев могут быть обиты натуральным атласом или шелком.

Мне бы потеплее…

Одеяло, которым мы укрываемся по ночам, нужно нам для того же, для чего одежда днем: оно должно оберегать нас не только от холода, но и от жары. Так что, выбирая одеяло, надо учесть, в какое время года вы собираетесь его использовать, какая температура обычно в вашей спальне, мерзнете по ночам или, наоборот, вам все время жарко, страдаете повышенной потливостью, аллергик вы или нет.

Выбирая одеяло, в первую очередь нужно смотреть на его «начинку»: шерсть (верблюжья или овечья), пух, полупух, синтепон, силикон. Есть одеяла, состоящие из двух прослоек, одна из которых натуральная, а другая искусственная. Силикон делает одеяло очень легким, буквально воздушным, он легко пропускает воздух и нежно обволакивает тело. По всем факторам такое одеяльце практически ничем не отличается от натурального, разве что ценой. И спать под ним желательно всё-таки зимой.  Синтетика немного дешевле натуральных волокон (от двух тысяч тенге, в то время как натуральные - от пяти тысяч). Практически все натуральные одеяла очень теплые. Поэтому зима для них - самое подходящее время использования. А для лета подойдут тоненькие шерстяные или воздушные силиконовые.

Подушка призвана поддерживать голову спящего в комфортном положении. Однако представления об удобстве у всех разные: одни предпочитают классические мягкие подушки, набитые пухом водоплавающих птиц. Другим по душе упругие стеганые подушки с наполнителем из овечьей шерсти – внутри у этих моделей термически обработанные шерстяные шарики, способствующие эластичности. Кстати, использование подушек из шерсти – прекрасная профилактика отита, гайморита, неврита тройничного нерва и других заболеваний.  А ланолин, содержащийся в овечьей шерсти, обеспечивает противовоспалительный и противоотечный эффект.

С некоторых пор у нас наибольшей популярностью пользуются силиконовые (синтетическое волокно) наполнители подушек. Такие подушки очень удобны для аллергиков, они легко стираются и быстро сохнут, хорошо пропускают воздух и препятствуют задержанию пыли. Силиконовое наполнение бывает разным, как по степени наполненности, так и по структуре – такие подушки  могут быть и мягкими, и упругими, начинёнными шариками и гранулами, стружкой и пластом.

Сонная одежка

Подбор постельного белья - завершающий штрих в создании интерьера спальни. Это процесс увлекательный и творческий, так как белье способно изменить образ спальни, добавив ему, например, романтичности. Отправляясь в магазин, помните, что вы ищете не только красивое, но и практичное белье.

Простыни, пододеяльники и наволочки должны быть стойкими к износу, легко стираться и сохранять после стирки свежесть красок. Такими свойствами обладают натуральные ткани:  сатин с добавлением шелковой нити отличается высокой прочностью; бязь прочна сама по себе; ситец легко стирается и гладится; махровая и фланелевая пастель очень удобна; шелк предпочтителен летом; чистый лен всегда был и будет на пике моды, а в последнее время по качеству и удобству ко льну приближается сжатый хлопок. Последний удобен тем, что, что его не надо гладить. Есть постельное белье с добавкой синтетического волокна. Оно значительно дешевле натурального, но у него есть ряд недостатков. Такое белье не пропускает воздух, краска быстро смывается, появляются катышки.

На протяжении столетий никто и помыслить не мог, что постельное белье может быть не белым. В ХХ веке общественное мнение признало однотонное белье пастельных тонов, в 60-е годы пришлось смириться с ярким цветным. А сейчас вряд ли кого-то можно удивить даже самой яркой раскраской.

Белье может быть как строгим, т.е. без рюшей, фестонов, вышивки, так и нарядным - с вышивкой «ришелье», различными мережками, аппликациями, шитьем и кружевами. В последнее время костанайские продавцы бутиков постельных принадлежностей отмечают, что большим спросом пользуются цветные наборы постельного белья. Но теперь это должны быть не просто цветочки и слоники, а какой-то сюжетный рисунок типа панно. Не залеживаются и королевские наборы с вышивкой и шитьем.

Ольга ЗИБЕРТ

версия для печати  
отправить статью по e-mail