[an error occurred while processing this directive]
ПРИ ГАСТРИТЕ ПОЛЕЗНЫ:
Витамин С - помогает заживлению эрозий. Содержится: в зеленом сладком перце, в цветной капусте, в свекле и апельсине, лимоне, смородине, шиповнике.
Витамин А - необходим для роста и деления клеток, увеличивает сопротивляемость инфекциям. Содержится: в говяжьей печени, моркови, желтке, кураге.
Никотиновая кислота (витамины группы РР, а не та гадость, что содержится в сигаретах!) - улучшает кровоснабжение желудка. Содержится: в мясе, рыбе, гречке, халве.
Витамины В1 и В2 - нормализуют обменные процессы. Содержатся: в мясе, крупах, сыре, горохе, желтке, говяжьей печени.
Витамин U - нужен бедолагам, страдающим от повышенной кислотности, хорошо заживляет слизистую желудка. Содержится: в соке белокочанной капусты.
В полную силу витамины начинают работать только тогда, когда организм получает достаточное количество белка. Для этого человеку средней комплекции необходимо в день съедать около 70 г чистого белка.
Народная медицина
1. Фенхель, плоды - 1 часть; алтей, корень - 1 часть; ромашка аптечная - 1 часть; пырей, корневище - 1 часть; солодка, корень - 1 часть. Все хорошо измельчить и смешать. 1 Столовую ложку смеси на один стакан воды. Кипятить 10 минут, настоять укутав 3 часа, процедить, принимать на ночь по 1 стакану настоя. Применяется при острых хронических гастритах.
2. Цветы ромашки аптечной - 10 гр.; Трава тысячелистника - 10 гр.; Трава полыни горькой - 10 гр.; Листья мяты перечной - 10 гр.; Листья шалфея - 10 гр. Чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать укутав 30 мин. Процедить. Принимать настой горячим по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при гастритах и энтеритах.
3. Листья мяты перечной - 20 гр.; Трава золототысячника - 5 гр.Чайные ложки смеси на стакан кипятка. Настоять укутав 30 мин. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при гастритах с жалобами на печень.
4. Корни валерианы - 10 гр.; Корни вахты трехлистной - 10 гр.; Листья мяты перечной - 10 гр.; Кожура апельсина - 10 гр. Чайные ложки смеси на стакан кипятка. Настаивать укутав 10 мин. Процедить. Принимать по одному стакану настоя 3 раза в день до еды. Применяется при гастритах с жалобами на печень.
[an error occurred while processing this directive]
