Рубрики газеты
Форум
Добринцофф
Флуд и оффтопик (часть 4)
Victor Yang: А как же Астыкжан? Yorik: Там ассортимент меньше. Зато там акции нормальные,если это скидка то так оно и есть,в отличие от солнечного в котором зачастую товар по акции дороже чем...
12.12.19 17:45
Маркс
Флуд и оффтопик (часть 4)
abaika95: Мелкие магазинчики умирают по всему миру Формат гипермаркетов оказался на грани смерти. От развития подобных магазинов отказались в X5 и «Магните», «О’КЕЙ» оказался не в состоянии...
12.12.19 17:45
юля елиссева
Амстердам с варениками
abaika95: бросить все и избавить себя от удовольствия доставлять вам удовольствие я не могу)) не переживай, Абайчик, ежели станешь журиком, буду троллить каждую твою публикацию.
12.12.19 17:34
abaika95
Флуд и оффтопик (часть 4)
Я конечно вообще не понимаю ничего в купле-продаже,но об чем спор?) Мелкие магазинчики умирают по всему миру это тенденция,покупателю удобнее пройтись до ближайшего мини/супер маркета или молла...
12.12.19 17:33
Маркс
Флуд и оффтопик (часть 4)
Добринцофф: Я имею ввиду формат у дома-это мини супермаркет 150-200м2 естественно самообслужка,такой минимаркет вполне жизнеспособен. Формат у дома - это просто формат у дома. Размеры там особого...
12.12.19 17:31
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

«Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА

Ольга ЛИХОГРАЙ

Новый конкурс «НГ» - для тех, кто сделал себя сам

В конкурсе «Грация и Сила!» могут принять участие девушки и юноши в возрасте от 18 лет, которые любят фитнес и по праву гордятся достижениями в строительстве своего тела. Заявки принимаются по адресу likhograi@ng.kz, все вопросы можно задать по тел.: 53-69-95, 53-51-51.

Пришлите 3-4 фотографии, на которых вы выглядите наиболее выигрышно, и вы станете претендентом на приз от генерального спонсора, спортклуба Fitnation, и призы от спонсоров: салона тайского массажа Thai Spa, магазина спортивной одежды и обуви Athletic и турагентства «Санрайз Тур Центр». Фотографии должны быть большого размера и в хорошем качестве. Если фото у вас еще нет, фотосессию проведет фотокорреспондент «НГ», место для съемок предоставит спортклуб Fitnation.

Звания «Мисс ГрацияFitНГ» и «Мистер Сила FitНГ» получат участники, в поддержку которых по итогам всех этапов поступит наибольшее количество SMS и купонов, размещенных в печатной версии «НГ». Наградой победителям станут абонемент на 1 месяц занятийот генерального спонсора, спортклуба Fitnation (пр. Абая, 37, тел.: 27-60-60, 27-63-63), а также сертификат на 20 000 тенге от турагентства «Санрайз Тур Центр» (пр. Аль Фараби, 92, тел.: 54-80-80, 8-777-241-61-91) и годовая подписка от «НГ».

Победитель и победительница в номинации «Грация и Сила! «НГ»-«ВКонтакте» получат по сертификату на 20 000 тенге от салона тайского массажа Thai Spa (ул. Гоголя, 89, тел.51-12-28, 8-776-704-90-90). Победитель (любого пола) в номинации «Грация и Сила! «НГ»-«Одноклассники.ru» получит сертификат на 15 000 тенге от магазина спортивной одежды и обуви Athletic (ул. Гоголя, 85, тел. 50-16-82).

Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА, 23 года, фитнес-инструктор спортивного клуба «Качалка».

- Евгения, когда и как начала дружить со спортом?

- С 15 лет активно играла в баскетбол. Выступала за сборную команду Костаная, занималась под руководством тренера Елены Киреевой. Все нравилось, но со временем баскетбол надоел. Хотелось заняться чем-то новым, а главное - индивидуальным. Хотелось показать себя не в составе команды, а лично.

 

- Сразу ушла в силовой спорт?

- Сначала в кроссфит - это сочетание гимнастики, легкой и тяжелой атлетики. Занималась ровно 5 месяцев, потом решила попробовать себя в пауэрлифтинге. Прошла, так сказать, все этапы становления в этом виде: сброс веса, сушку, специальное питание. За 8 месяцев тренировок выполнила норматив кандидата в мастера спорта. Заняла второе место в своей категории на конкурсе «Фитнес-бикини» в Астане. Потом оказалась в «интересном положении», так что большие силовые нагрузки пришлось снизить.

- Сейчас есть планы снова покорить какую-нибудь спортивную вершину или занимаетесь просто для себя?

- Думаю, что я нашла себя именно в тренерской работе. Конечно, поддерживаю в форме и советую другим, как это правильно делать. В баскетболе я себя уже не вижу, участие в конкурсах тоже отменяется. Сейчас просто занимаюсь, получаю от этого удовольствие, радуюсь жизни. И всем советую дружить со спортом.

Условия конкурса

Чтобы поддержать Евгению Сергачёву, отправьте с 00.01 четверга до 16.00 следующего вторника SMS на номер 9686: glamur (пробел) 17. Количество SMS с одного номера не ограничено. Стоимость SMS - 104 тенге, включая НДС. Сервис доступен для абонентов всех сетей сотовой связи РК, кроме Kcell и Activ. Неверно отправленное сообщение не участвует в конкурсе, система не уведомит об ошибке, но услуга будет считаться оказанной. Вопросы по работе SMS-сервиса - компания Zero Gravity, +7 (727) 356 79 56, help@zerogravity.kz.

Также можно принести в любой пункт приема объявлений «НГ» купон, размещенный в печатной версии «НГ». Купоны принимаются с 9.00 четверга до 10.00 следующего вторника. Один купон приравнивается к одному SMS.

Условия голосования в социальных сетях указаны на страницах «НГ» «ВКонтакте» и «Одноклассники.ru».

В поддержку участницы № 16 Ирины Сотниковой поступило 12 сообщений и 7 купонов.


  • Рейтинг: 4.58
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 4.58 (голосов 19)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.

§ лимон
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА
лимон


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 1176
Регистрация: 21.11.16
Отправлено: 12.01.17 - 09:15 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
симпатично, на ноге татуировка баскетболиста что-ли?
Профайл

§ 74
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА
74


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 4367
Регистрация: 06.09.11
Отправлено: 12.01.17 - 12:27 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Цитата:
лимон:
на ноге татуировка баскетболиста что-ли?

Цитата:
С 15 лет активно играла в баскетбол. Выступала за сборную команду Костаная, занималась под руководством тренера Елены Киреевой. Все нравилось, но со временем баскетбол надоел. Хотелось заняться чем-то новым, а главное - индивидуальным. Хотелось показать себя не в составе команды, а лично.
Профайл

У6
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 12.01.17 - 15:29 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Хороша!)

§ Убийца драконов
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА
Убийца драконов


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 141
Регистрация: 18.11.15
Отправлено: 12.01.17 - 20:05 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Ух какая! Глазам приятно на такую смотреть!
Профайл

Ценитель
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 12.01.17 - 22:46
Комментарий удален модератором.

Гостья
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 13.01.17 - 12:46 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Занималась у Жени. Она не только красавица и спортсменка, но и очень приятная, общительная и тактичная девушка! Тьфу-тьфу на вашу семью, пусть все будет хорошо!)

ослик
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 15.01.17 - 05:03
Комментарий удален модератором.

крот
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 17.01.17 - 11:39 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
друзья подскажите где находится клуб «Качалка»??

Макс
Re: «Грация и Сила!». Участница № 17 - Евгения СЕРГАЧЁВА




Отправлено: 17.01.17 - 23:18 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Качалка на Баймагамбетова, остановка Бассейная. маг. Кызыл.




Авторизация

 

Вопрос недели
С 1 января 2020 года в РК увеличат на 25% стипендии студентам колледжей, получающих среднее специальное образование, а также студентам бакалавриата, магистратуры и докторантуры. Привлечет ли это выпускников школ в местные колледжи и вузы?
Да. Если после обучения они смогут найти работу в Казахстане по специальности.
Да. Такая поддержка избавит молодежь от необходимости работать после школы.
Нет. Молодежь все равно будет уезжать за границу за высоким качеством образования.
Нет. Для этого нужно повысить стипендии в гораздо большем размере.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 144
Пользователей: 4
Всего: 148

Вы гость здесь
^ Наверх