Рубрики газеты
Форум
Ваш земляк
Флуд и оффтопик (часть 4)
Обликоморале: За кого вы там голосовать собрались? Кого выберут токалки лиц близких к местному распределению бабла на все эти шоу, те и приедут. Но ругать их за это не моги! И вообще - кто вам...
19.08.19 03:29
Ваш земляк
Флуд и оффтопик (часть 4)
Один форум фотками своей жратвы закидывал, другой непонятной информацией, никому не нужной,заваливает.Шлак, короче. Ни одной умной мысли...Да и просто - мысли...
19.08.19 03:28
Ваш земляк
Обязательные пенсионные взносы работодателей. Мнения участников рынка
Victor Yang: При таком "подсчёте" налогов несколько раз подсчитаны налоги. Для особо одарённых, которые не верят словам,существует,как говорит Унтер Пришибеев, гугль в помощь....
19.08.19 03:25
Ваш земляк
Сколько казахстанцев покинуло страну за полгода
Обликоморале: Снова в никуда потрачены деньги демократических американских фондов, Сороса и Ходорковского. Откуда инфа? Или же ты уподобился Киселю с Соловьём, что можешь так безапелляционно...
19.08.19 03:19
Ваш земляк
Записавшие данные художников с ватманом полицейские говорили о пикете в Костанае
Обликоморале: И да, слова...слова. Ну так пораскинь серым веществом, может вдруг вспомнишь, какие я имел ввиду. А нет твои проблемы, гугль в помощь..это тебе не с п Я же говорю - тут помню, там...
19.08.19 03:15
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Гранаты - к бою!

Ярослава БОГАТЫРЁВА, при использовании материалов www.medportal.ru

У этого плода полезно все: от косточки  до кожурки

Зима все ближе, и на фруктовых прилавках вместо ягод, абрикосов и персиков утвердился вполне зимний ассортимент. Один из самых полезных фруктов из этого набора - гранат. 

Его плоды используют в свежем виде, из сока готовят напитки, сиропы, приправы. Сок содержит 8-19% сахаров, необычайно богат аскорбиновой кислотой, фруктовыми кислотами и танинами. Последние, придающие терпкость гранату, обладают тонизирующим действием.

Гранат очень полезен при выздоровлении после инфекций, при кашле, малокровии. Его используют для профилактики сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. В мякоти и косточках содержится большое количество  активных антиоксидантов, защищающих клетки от повреждения. Употребление граната может помочь снизить артериальное давление у гипертоников.

- Гранатовый сок содержит больше антиоксидантов, чем любой другой напиток, будь то красное вино, зеленый чай или клюквенный сок, - говорит врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир ЛОБКОВ. -  Но сок граната нужно пить обязательно разбавленным водой, так как в нем содержится много разных кислот, которые раздражают желудок и разъедают эмаль зубов. Высушенную кору стволов, ветвей и корней граната, содержащих алкалоиды, применяют в отварах и экстрактах как противоглистное средство. Кожуру плодов употребляют иногда при колитах.

Пить гранатовый сок рекомендуется перед едой: он улучшает аппетит и способствует хорошему пищеварению, а также укрепляет сердечную мышцу, повышает гемоглобин. Также он стимулирует обмен веществ, улучшает качество крови, выводит «мусор» из организма. Кроме того, исследователи установили, что гранатовый сок повышает сопротивляемость человеческого организма к радиации.

В народной медицине сок граната применяют как противоожоговое средство. Им же хорошо полоскать горло для лечения ангины. А высушенные перепонки - хорошее успокаивающее средство.
На вопрос, как есть гранат - с косточками или без, у каждого свое мнение. Но специалисты уверяют, что зерна с косточками полезны женщинам после 50 лет для восстановления гормонального баланса в организме.

В косметике гранат тоже применяется достаточно широко, так как содержит достаточно большое количество лимонной кислоты. Его можно эффективно использовать для отбеливания лица, устранения пигментных пятен, угрей и веснушек. Доказано также, что регулярное употребление граната в пищу улучшает общее состояние кожи и волос.

Полезно знать

Оздоравливающие и лечебные свойства граната проявляются лишь при длительном и регулярном его употреблении.


  • Рейтинг: 0.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 0.00 (голосов 0)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

 

"Нужные деньги"
Вопрос недели
Акимат Костаная каждый год приглашает на концерт в честь дня рождения города казахстанских и зарубежных певцов. И каждый год часть костанайцев недовольна этим выбором. Должны ли власти советоваться с горожанами при выборе «звезд»?
Нет. Концерт со «звездами» - это подарок горожанам, а дареным коням в зубы не смотрят
Нет. Если обсуждать этот вопрос с населением, мы в результате останемся без «звезд».
Нет. Аким города лучше нас знает, какие «звезды» нам нравятся.
Да. На праздник тратят деньги из городского бюджета, поэтому выбирать должен народ.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 47
Пользователей: 1
Всего: 48

Вы гость здесь
^ Наверх