Рубрики газеты
Форум
alex_60
Художник вышел к посольству Украины «просить прощения за слова Токаева»
юля елиссева: и сравни это количество с почти полутора миллионами воевавших на стороне фашистов солдат РОА, казаков и белоэммигрантов. ну тут пропорции надо посчитать. население/предатели.
06.12.19 12:10
Змея Подколодная
Художник вышел к посольству Украины «просить прощения за слова Токаева»
, Крым наш - татарский! но и под Россией будем недолго. Блажен,кто верует)))) Мы, татары крымские, уже поднажали на демографию. Да вы хоть сутками делайте новых людей, вы смотрели нац состав...
06.12.19 12:09
alex_60
Что показали итоги проверки пищеблока школы-интерната "Озат" в Костанае?
с таким фактом массового отравления не соответствует своему статусу. позор же. назвать школа номер 48 например пока, через год рассмотреть по новой.
06.12.19 12:07
юля елиссева
Художник вышел к посольству Украины «просить прощения за слова Токаева»
alex_60: девять сформированных батальонов на стороне фашистов было, за что остальной народ подставили. и сравни это количество с почти полутора миллионами воевавших на стороне фашистов солдат...
06.12.19 12:05
Lamka
Что показали итоги проверки пищеблока школы-интерната "Озат" в Костанае?
Хороший раньше был там интернат, играли с детьми часто вместе в футбол на площадке, всегда было чисто там и ухожено и зимой и летом, собирались вместе с соседних многоэтажек, дружно было, зимой...
06.12.19 11:59
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Гранаты - к бою!

Ярослава БОГАТЫРЁВА, при использовании материалов www.medportal.ru

У этого плода полезно все: от косточки  до кожурки

Зима все ближе, и на фруктовых прилавках вместо ягод, абрикосов и персиков утвердился вполне зимний ассортимент. Один из самых полезных фруктов из этого набора - гранат. 

Его плоды используют в свежем виде, из сока готовят напитки, сиропы, приправы. Сок содержит 8-19% сахаров, необычайно богат аскорбиновой кислотой, фруктовыми кислотами и танинами. Последние, придающие терпкость гранату, обладают тонизирующим действием.

Гранат очень полезен при выздоровлении после инфекций, при кашле, малокровии. Его используют для профилактики сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. В мякоти и косточках содержится большое количество  активных антиоксидантов, защищающих клетки от повреждения. Употребление граната может помочь снизить артериальное давление у гипертоников.

- Гранатовый сок содержит больше антиоксидантов, чем любой другой напиток, будь то красное вино, зеленый чай или клюквенный сок, - говорит врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир ЛОБКОВ. -  Но сок граната нужно пить обязательно разбавленным водой, так как в нем содержится много разных кислот, которые раздражают желудок и разъедают эмаль зубов. Высушенную кору стволов, ветвей и корней граната, содержащих алкалоиды, применяют в отварах и экстрактах как противоглистное средство. Кожуру плодов употребляют иногда при колитах.

Пить гранатовый сок рекомендуется перед едой: он улучшает аппетит и способствует хорошему пищеварению, а также укрепляет сердечную мышцу, повышает гемоглобин. Также он стимулирует обмен веществ, улучшает качество крови, выводит «мусор» из организма. Кроме того, исследователи установили, что гранатовый сок повышает сопротивляемость человеческого организма к радиации.

В народной медицине сок граната применяют как противоожоговое средство. Им же хорошо полоскать горло для лечения ангины. А высушенные перепонки - хорошее успокаивающее средство.
На вопрос, как есть гранат - с косточками или без, у каждого свое мнение. Но специалисты уверяют, что зерна с косточками полезны женщинам после 50 лет для восстановления гормонального баланса в организме.

В косметике гранат тоже применяется достаточно широко, так как содержит достаточно большое количество лимонной кислоты. Его можно эффективно использовать для отбеливания лица, устранения пигментных пятен, угрей и веснушек. Доказано также, что регулярное употребление граната в пищу улучшает общее состояние кожи и волос.

Полезно знать

Оздоравливающие и лечебные свойства граната проявляются лишь при длительном и регулярном его употреблении.


  • Рейтинг: 0.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 0.00 (голосов 0)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

 

Вопрос недели
Президент РК подписал поправки в законодательство об установлении персональной ответственности политических госслужащих в случае осуждения за коррупцию их подчиненных. К каким последствиям может привести это нововведение?
В Казахстане будет одержана победа над системной коррупцией.
Начальники станут давать взятки судьям, чтобы те оправдали их подчиненных.
Престижность работы на государственной службе заметно снизится.
Эти поправки повысят рейтинг президента, но на борьбу с коррупцией не повлияют.
 
Сейчас на сайте
Гостей: 198
Пользователей: 4
Всего: 202

Вы гость здесь
^ Наверх