Рубрики газеты
Форум
Медный
Жизнь на обратной стороне Земли
Kairat stayer: Артём находится в демократическом правовом светском государстве. Здесь он был журналистом, а там свободный человек и будет освещать то что захочет, никто не может требовать или...
27.06.19 02:55
elektron
Жизнь на обратной стороне Земли
Kairat stayer: Что то не о том получается. Я свои вопросы в посту 61 озвучил и Maxsaf, частично разъяснил. А тут как ведь получается? : Kairat stayer: Если осознанный выбор, грубо говоря...
27.06.19 01:02
drakon
Токаев поручил погасить долги по кредитам многодетных и инвалидов и списать пени по кредитам казахстанцев
Сабыр: Простите,а откуда деньги то на это?? Вы не знаете, для чего он это делает? А если - подумать... 8-) :-o
27.06.19 00:26
Сыкымы
Гранатомет не хранил, но деньги вымогал - приговор по делу экс-полицейского Самата Наурузова вынес суд в Костанае
Сергей_я: по-русски можно. Кто кого взорвал и зачем? Чё тут непонятного? Обнаружили на вокзале забытую спортивную сумку со стоптанными кроссовками - объявление ЧС, оцепление, сапёры, пожарные,...
27.06.19 00:12
Kairat stayer
Жизнь на обратной стороне Земли
elektron: Всё правильно, если захочет, тогда ответит, если не захочет нет, никто не может принудительно заставить. elektron: А дальше что? Если Артём нормально освоится, позже вежливо...
27.06.19 00:08
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Медновости

Томатная диета

Главный продукт, возвращающий стройность

medici.ru

Диетологи назвали продукт, который поможет сохранить стройность и обуздать аппетит. Оказывается, для того, чтобы похудеть, необязательно сидеть на строгой диете и изнурять себя тренировками. Специалисты из Пенсильвании обнаружили, что на более долгий период времени сохранить чувство сытости помогут томаты.
Они богаты ликопином, который обладает свойством подавлять аппетит. Такие выводы были сделаны в ходе эксперимента с участием 17 женщин в возрасте 18-35 лет. Представительниц прекрасного пола разделили на 3 группы. Первой группе дали полакомиться сэндвичами, второй - сыром, третьей - томатами. Оказалось, что те, кто употреблял овощи, дольше не хотели есть, по сравнению с остальными. Подобными свойствами обладают морковь и другие свежие овощи и фрукты. Именно этим ученые объяснили стройность большинства вегетарианцев.

Не суетись за обедом!

К лишнему весу приводит... спешка

medici.ru

Канадские диетологи пришли к выводу, что торопливое поглощение пищи неминуемо приводит к перееданию. Они считают, что те, кто ест быстро и не останавливается до тех пор, пока не почувствует насыщения, рискуют поправиться в три раза больше.
Сама же спешка во время еды, пришли к выводу японцы, практически в два раза повышает риск набрать лишний вес. В ходе исследований ученые из Осаки изучали связь между темпом потребления еды, чувством насыщения и лишним весом.
Японским специалистам вторят и британцы. Диетолог из университета Ноттингема Иян Макдональд считает, что причина увеличения веса при быстром поглощении пищи в сбое сигнальной системы. Именно она должна предупреждать организм о необходимости остановиться. Британец уверен, что сознательное растягивание приема пищи может привести к снижению веса.
Кстати, вероятность потолстеть при таких условиях для мужчин - около 84%, для женщин этот риск увеличивается вдвое.


  • Рейтинг: 5.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 5.00 (голосов 1)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.

§ АЛЕКСА
Re: Медновости
АЛЕКСА


(Полноправные пользователи)
Сообщений: 250
Регистрация: 09.06.09
Отправлено: 12.11.09 - 10:09 Ответить Выделите текст в сообщении и нажмите сюда для быстрого цитирования
Вывод: надо медленно кушать томаты в течение дня... и переживём и зиму, и кризис.
Профайл




Авторизация

 

"Нужные деньги"
Сейчас на сайте
Гостей: 159
Пользователей: 1
Всего: 160

Вы гость здесь
^ Наверх