Рубрики газеты
Форум
Сыкымы
Николай ВОРОНИН: Картонные сабли и хлопушки
Если хочешь чтобы тебе поверили - нужно самому свято верить в свою брехню, ну или делать вид, что веришь, и смотреть как на неё реагируют другие. Хотя сам в 90-е максимум о сотне баксов мечтал....
23.09.18 00:33
bgb
Николай ВОРОНИН: Картонные сабли и хлопушки
211: Мало того, в совет директоров нефте или газовой кампании нужна не только волосатая рука, а и взнос до 250ти миллионов долларов плюс на личном либо крышующем счету в офшорах не менее миллиарда...
22.09.18 23:42
211
Все что касается ремонта квартир, домов, стройки, делимся всяким опытом..
Заливаем стяжку в хрущевку.. c.radikal.ru Ну и попутно с деревяшки от какой то кровати, которую я подобрал около помойки среди строительного мусора еще года два назад, выпиливаем полочки, на низ...
22.09.18 22:04
211
Все что касается ремонта квартир, домов, стройки, делимся всяким опытом..
kbkz1980: Это куда? К бело-розовой плитке? Источник:www.ng.kz Это так себе, кухню потом закажем , когда нибудь, то обои будем менять, тут конечно нужно было мебель, кафель, обои.. Потому что я...
22.09.18 22:00
kbkz1980
Все что касается ремонта квартир, домов, стройки, делимся всяким опытом..
Это куда? К бело-розовой плитке?
22.09.18 21:31
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Чтобы не ходить, а «летать»...

Маленький каблук, супинатор и не очень большой запас - это главные условия для детской обуви

Дилара АРОНОВА

Для этого выбираемая вами обувь должна быть правильной

Наши ноги испытывают огромную нагрузку. Ведь именно они «носят» нас в различных направлениях, ежедневно и в течение всей жизни. Поэтому они заслуживают уважительного к себе отношения и правильной обуви.

Как правильно выбирать обувь, «НГ» спросила врача-ортопеда детской областной больницы Дмитрия МАЛЮКОВА.

- В первую очередь необходимо разобраться с понятиями, которые в обыденной жизни очень часто путают. Анатомическая обувь нужна для профилактики. Такой, в идеале, должна быть вся обувь на прилавках магазинов. Выбрать хорошую обувь можно, если знать ее характеристики. В первую очередь она должна сгибаться, чтобы обеспечить стопе подвижность и комфортное ношение. Во-вторых, обувь должна иметь подсводник (супинатор) для профилактики плоскостопия. В-третьих, если обувь предназначена для холодного времени года, стоит обратить внимание на стельки. Стелька должна быть мягкой и «вынимаемой», чтобы ее можно было достать и просушить.

Если вы выбираете обувь для ребенка, необходимо обращать внимание на каждую мелочь, потому как формирование стопы происходит в возрасте до 6-8 лет и все это время необходимо поддерживать и следить за правильным развитием ног ребенка. Детская обувь должна быть обеспечена жестким и твердым «задником», фиксирующим голеностопный сустав, чтобы нога не болталась. Высота каблука не должна превышать 1 см. Детская обувь обязательно должна иметь супинатор. Также, чтобы скомпенсировать нагрузку на большой палец ноги, необходимо приобретать обувь с широким передним отделом. Если вы приобретаете обувь «с запасом», то должны помнить о том, что он не должен превышать 1-1,5 см, иначе стопа не будет зафиксирована внутри обуви, а супинатор будет расположен не на том месте.

Ортопедическая обувь необходима людям, имеющим патологии в развитии стоп. Она имеет стельки особой формы, обязательно снабженные супинатором. Такая обувь прочно фиксируется на ноге ремешками или «липучками». Подошва у ортопедической обуви в обязательном порядке должна быть гибкой, в идеале - изготовленной из каучука, с гибким носком и перекатом от пятки к носку под определенным углом. Высота каблука в этом случае индивидуальна. Передовики в области изготовления ортопедической обуви - Дания, Германия и Турция. По индивидуальному заказу производится она и в Казахстане: в Алматы и Павлодаре. Найти ортопедическую обувь можно и в ближнем Челябинске.

Альтернативой при небольших отклонениях в развитии стоп могут стать ортопедические стельки, снабженные продольным супинатором. Они должны быть изготовлены из мягкого материала. Приобрести подобные стельки можно в костанайских аптеках. Стоят они от 1000 тенге.


  • Рейтинг: 0.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 0.00 (голосов 0)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

Реклама
  
 

"Нужные деньги"
 
Номер КИВИ-кошелька: 87022672972
 
Номер карты Kaspi-gold: 5169 4931 6818 4102
 
Сейчас на сайте
Гостей: 59
Пользователей: 0
Всего: 59

Вы гость здесь
^ Наверх