Правильно подобранная пара

Отсутствие супинатора у детской обуви может привести к плоскостопию

По материалам kindereducation.com

Как выбрать ботинки, чтобы они не повредили ногам ребенка

Прилавки магазинов завалены детскими ботиночками всевозможных размеров, расцветок и фасонов - китайские шлепки мирно соседствуют с крошечными кроссовками и элегантной европейской обувью. Как же среди всего этого изобилия родителям выбрать именно то, что нужно?

Для самых маленьких

Специалисты советуют уделять внимание качеству детской обуви, начиная с пинеток. На первый взгляд, эти мягкие башмачки, украшенные ленточками, бантиками и вышивками, носят чисто символический характер. Однако это не так. Во-первых, они поддерживают щиколотку и фиксируют голеностопный сустав грудничка. А во-вторых, психологически подготавливают маленького человечка к ношению обуви. Надевать их рекомендуется с полугода. А через несколько месяцев, когда ребенок начнет самостоятельно вставать на неокрепшие ножки, пинетки заменяют ботиночками.

Собираясь за этой обновкой, берите с собой ребенка, который и станет самым придирчивым покупателем. Перед тем как купить приглянувшиеся ботиночки, надо, чтобы малыш провел в них как минимум 10-15 минут. Если ему неудобна выбранная обувь, то к концу испытательного срока ребенок начнет плакать, капризничать, дергать ножками и тереть ступни друг о друга. Для вас это означает только одно: поиск подходящей пары придется продолжить.

Важные параметры

Прежде всего необходимо определиться с материалом. Самой здоровой и долговечной считается натуральная кожа. Она растяжима, пластична, обеспечивает микроциркуляцию воздуха и испарение влаги, в общем, обладает отличными гигиеническими качествами. А вот обувь из всяческих синтетических сплавов ни ортопеды, ни дерматологи носить не советуют - она провоцирует появление грибка.

После этого следует обратить внимание на размер. Ни в коем случае нельзя покупать ботинки «впритык». Между носком ботинка и пальцами ребенка должно оставаться примерно 1-1,5 см. Причем это правило касается как легкой, так и теплой обуви.

Важно, чтобы обувь подходила и по ширине. Ортопеды придумали простой, но очень действенный способ: перед тем как отправиться в поход по магазинам, надо поставить ножки ребенка на лист бумаги, очертить ступни фломастером и вырезать получившуюся выкройку. При выборе обуви эти бумажные стельки сослужат добрую службу: их можно будет запихнуть в ботиночки и определить, хорошо ли подходит малышу размер приглянувшейся пары.

Подошва должна быть гибкой и эластичной, легко гнуться и округляться, повторяя все движения ступни. Только тогда у малыша сформируется нормальный перекат с пятки на носок. В противном случае будет нарушена амортизирующая функция стопы. Это свойство можно проверить, сложив ботинок пополам. Если носок легко соприкасается с пяткой, то все в порядке.

Есть еще одно требование, которое ортопеды предъявляют к подошве: она не должна быть плоской. Любой детской обуви необходим маленький каблучок. Он участвует в формировании походки и не дает малышу заваливаться назад. На первых ботинках его высота не должна превышать 5-7 мм. А когда ребенок начнет уверенно ходить и даже бегать, то каблук увеличивается. Так, к двум годам он может вырасти до 1,5 см.

Отдельного разговора заслуживает супинатор. Этот крошечный холмик у внутреннего края подошвы должен быть обязательной деталью любой детской обуви - и уличной, и домашней. Анатомическая стелька участвует в формировании нормального свода стопы. Ее отсутствие может привести к плоскостопию, а это в свою очередь чревато множеством ортопедических проблем.

Надо уделить внимание и заднику. Он должен быть цельным, без всяких вырезов и декоративных вставок. Только тогда ботинок будет правильно фиксировать ступню малыша. Открытые сандалии ортопеды разрешают носить лишь с четырех лет. Кроме того, задник должен быть достаточно жестким, с закругленным верхом. Лучше всего, если сверху он обшит эластичной лентой, она предохранит ножку от натирания. Мягкий задник считается самой частой причиной различных детских травм: растоптанная пятка перестает выполнять свою фиксирующую функцию и ботинки начинают соскальзывать с ноги, во много раз увеличивая риск падения. Так что перед покупкой детских ботинок надо активно помять их задник: если он легко гнется и на коже остаются заметные морщины, то эту пару лучше поставить на место.

Фото kindershopping.ru