Рубрики газеты
Форум
alex_60
Водитель служебного Lexus акима Костанайской области заплатил штраф за нарушение ПДД
drakon: у нас согласно ПДД, не разрешается езда с Открытыми боковыми стёклами. Недай бог,толкнёшь встречную видишь, у вас в правилах все предусмотрено. со встречкой не шутят. у нас вот...
14.11.18 15:32
211
Флуд и оффтопик (часть 3)
Ну все, загрузившись, отправляюсь на дачу.. d.radikal.ru
14.11.18 14:57
Сергей_я
Водитель служебного Lexus акима Костанайской области заплатил штраф за нарушение ПДД
arman_kst: Надо не водителя штрафовать, а акима отчитывать на дисциплинарном совете по этике и обьявить выговор Источник:www.ng.kz Такое возможно только в параллельном мире. Ну или в любой...
14.11.18 14:22
arman_kst
Водитель служебного Lexus акима Костанайской области заплатил штраф за нарушение ПДД
Надо не водителя штрафовать, а акима отчитывать на дисциплинарном совете по этике и обьявить выговор
14.11.18 13:57
kbkz1980
Среднемесячная зарплата превысила 164 тысячи тенге в Казахстане
alex_60: так они скромно говорили что им 1 000 000 хватает только на еду, коммунальные услуги и одежду. Нуу... наверно когда мульён пополучают Покупки делают чаще в люкс сигментах ,а не в...
14.11.18 13:47
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Эффект красных глаз

Специальные релаксационные компьютерные очки сохранят зрение (Фото Николая СОЛОВЬЕВА)

Зульфия НАБИЕВА

Специальные очки уменьшат нагрузку на зрение

Несколько часов кряду мы проводим за своими мониторами, будь то на работе, на учебе или дома. К концу дня глаза до того устают, что в них появляется резь, а вокруг зрачка образуются красные прожилки, символизирующие об утомлении и перенесенных нагрузках.

 

В таких случаях, говорит костанайский офтальмолог Татьяна БРОДСКАЯ, необходимо озаботиться покупкой специальных релаксационных компьютерных очков.

- Эти очки рекомендуются для людей любого возраста, тем более при длительной работе за компьютером. Очки помогают избежать вредного излучения ультрафиолетового и фиолетово-синей части спектра, исходящего от монитора. Воздействие этого излучения усиливается к тому же при использовании освещения люминисцентными лампами.

К индивидуальным особенностям компьютерных очков относятся повышение работоспособности, улучшение цветоразличия, снятие застойных явлений сосудов глаза (покраснения глазного яблока), снижение слезоточивости и рези в глазах.

При покупке очков Бродская советует обратить внимание в первую очередь на их цену, она не должна быть ниже 3000 тенге.

- Хорошие качественные очки будут идти вместе с лицензией и сертификатом. Оправа должна быть сделана из титана, стекло - из высококачественного пластика, а на поверхность стекол должно быть нанесено специальное спектральное покрытие, которое отливает перламутром, - поясняет Бродская. - Конечно, надеяться только на одни очки не стоит, они лишь облегчают нагрузку на глаза, снижая воздействие ультрафиолетового излучения. Поэтому я советую после долгого трудового дня закапывать в глаза витаминные капли, смазки-увлажнители. Есть еще дырчатые перфорационные очки-тренажеры, которые снимают напряжение, создают большую зрительную нагрузку, что полезно при просмотре телевизора и чтении книг. Эти очки повышают резкость и четкость изображения.


  • Рейтинг: 5.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 5.00 (голосов 4)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

Реклама
  
 

"Нужные деньги"
Сейчас на сайте
Гостей: 161
Пользователей: 4
Всего: 165

Вы гость здесь
^ Наверх