Рубрики газеты
Форум
Сыкымы
Сколько дней нужно работать казахстанцу, чтобы купить iPhone Xs
211: Пока они определенно слабее так сказать.. 211: elektron: Чем? 211: Это уже больше к спецам.. Меня пока и эти устраивают, Ахахах! Обоснованный ответ "профессианального...
23.09.18 02:09
211
Все что касается ремонта квартир, домов, стройки, делимся всяким опытом..
Ну конечно же не то.. Ну теперь значит обои потом нужно будет поменять в следующем году, где то к маю месяцу, после того как закажу кухонный гарнитурчек.. b.radikal.ru Может еще как то церезитом...
23.09.18 02:03
Сыкымы
Николай ВОРОНИН: Картонные сабли и хлопушки
211: И говорю я исходя из тематики конечно же.. Какой? Твоё имя я разве упоминал? Ты чё завёлся? На поломойку обиделся?
23.09.18 01:34
211
ДТП в Узунколе - автомобиль с наклейкой акимата Костанайского района врезался в ограждение
Таких аварий тысячи происходят.. Сотрудники ПКСК, сотрудники магазинов, сотрудники деревень, сотрудники еще кого то и тд и тп.. В этот раз сотрудники акимата.. Что такого, не понимаю..
23.09.18 01:33
211
Николай ВОРОНИН: Картонные сабли и хлопушки
bgb: имея такое баблище, я бы и не помышлял бы попасть в совет директоро Источник:www.ng.kz Ну.. Сохрани как говорится и приумножь.. Чьи деньги это еще та тема.. Или того музыканта, у кого в...
23.09.18 01:28
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Эффект красных глаз

Специальные релаксационные компьютерные очки сохранят зрение (Фото Николая СОЛОВЬЕВА)

Зульфия НАБИЕВА

Специальные очки уменьшат нагрузку на зрение

Несколько часов кряду мы проводим за своими мониторами, будь то на работе, на учебе или дома. К концу дня глаза до того устают, что в них появляется резь, а вокруг зрачка образуются красные прожилки, символизирующие об утомлении и перенесенных нагрузках.

 

В таких случаях, говорит костанайский офтальмолог Татьяна БРОДСКАЯ, необходимо озаботиться покупкой специальных релаксационных компьютерных очков.

- Эти очки рекомендуются для людей любого возраста, тем более при длительной работе за компьютером. Очки помогают избежать вредного излучения ультрафиолетового и фиолетово-синей части спектра, исходящего от монитора. Воздействие этого излучения усиливается к тому же при использовании освещения люминисцентными лампами.

К индивидуальным особенностям компьютерных очков относятся повышение работоспособности, улучшение цветоразличия, снятие застойных явлений сосудов глаза (покраснения глазного яблока), снижение слезоточивости и рези в глазах.

При покупке очков Бродская советует обратить внимание в первую очередь на их цену, она не должна быть ниже 3000 тенге.

- Хорошие качественные очки будут идти вместе с лицензией и сертификатом. Оправа должна быть сделана из титана, стекло - из высококачественного пластика, а на поверхность стекол должно быть нанесено специальное спектральное покрытие, которое отливает перламутром, - поясняет Бродская. - Конечно, надеяться только на одни очки не стоит, они лишь облегчают нагрузку на глаза, снижая воздействие ультрафиолетового излучения. Поэтому я советую после долгого трудового дня закапывать в глаза витаминные капли, смазки-увлажнители. Есть еще дырчатые перфорационные очки-тренажеры, которые снимают напряжение, создают большую зрительную нагрузку, что полезно при просмотре телевизора и чтении книг. Эти очки повышают резкость и четкость изображения.


  • Рейтинг: 5.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 5.00 (голосов 4)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

Реклама
  
 

"Нужные деньги"
 
Номер КИВИ-кошелька: 87022672972
 
Номер карты Kaspi-gold: 5169 4931 6818 4102
 
Сейчас на сайте
Гостей: 47
Пользователей: 0
Всего: 47

Вы гость здесь
^ Наверх