Рубрики газеты
Форум
evgeniy322
Вопросы с властью решили без вил
ГИП: За СНиП спасибо не нашел в нем этого когда изучал. На данный момент в пруду вышли грунтовые воды.
21.09.18 21:20
elektron
Вот так отремонтировали улицу Лизы Чайкиной в Костанае
ГИП: Если это ремонт только покрытия на улице, то вполне возможно без проектаИсточник:www.ng.kz Ну допустим, что где то в частном секторе такое и возможно. Но как можно проводить подобные работы...
21.09.18 20:43
ГИП
Вот так отремонтировали улицу Лизы Чайкиной в Костанае
elektron: А что сегодня и такое возможно? Если это ремонт только покрытия на улице, то вполне возможно без проекта. Составляется дефектная ведомость и подготавливается смета со стоимостью такого...
21.09.18 20:38
elektron
Вот так отремонтировали улицу Лизы Чайкиной в Костанае
подрядчик имеем в виду ;-) под "приёмщиком"
21.09.18 20:34
drakon
Моя Деревенька и её окрестности.
Осень,дождь - идёт, почти ливень. c.radikal.ru Ливнёвка пока справляется... :lol: :oops:
21.09.18 20:33
Перейти в форум »
 
 
Быстрее не бывает
 
 

Весело в веселье...

Пить алкоголь на повышение градуса так же вредно, как и на понижение (Фото www.2000.net.ua)

www.magalif.ru

Не смешивайте алкоголь и не перегружайте печень

Вряд ли найдется человек, который в новогодние и рождественские праздники откажет себе в удовольствии выпить хотя бы рюмочку спиртного. Как правильно пить, чтобы с утра ничего не болело, что делать, если все-таки что-то болит, и можно ли смешивать алкогольные напитки, рассказывает главврач Клиники психологической адаптации РФ Алексей МАГАЛИФ.

 

Лучше - глотками

Первое и главное правило - не смешивать алкогольные напитки, особенно с разными градусами. Повышение или понижение - это как раз не очень важно.

Помните, что благодаря пузырькам углекислого газа алкоголь всасывается моментально. Поэтому шампанское рекомендуется пить маленькими глоточками. Равно как и коньяк, который нельзя пить залпом. Коньяк - дегустационный напиток, его наливают в специальные фужеры, согревают в руке, долго держат во рту, смакуя букет. Чтобы не опьянеть, съешьте что-нибудь до первого тоста. Желательно пищу, которая смажет слизистую желудка - салат с майонезом, бутерброд с маслом.

- Алкоголь лучше употреблять на сытый желудок, - советует врач. - Хорошо сдерживают и в некоторой степени нейтрализуют алкоголь рис, картошка, жир, мясо. Категорически не рекомендую запивать крепкий алкоголь газированными напитками. Дело в том, что углекислый газ открывает сфинктр двенадцатиперстной кишки, и алкоголь гораздо быстрее попадает в кишечник, а затем в кровь. Соответственно, опьянение происходит быстрее.

Водку желательно запивать негазированной водой или соком, чтобы избежать «алкогольного удара».

Похмельный синдром

Многие убеждены, что в состоянии похмелья необходимо выпить еще небольшое количество алкогольного напитка. Однако печень может вывести из организма человека за 1 час только 10 мл алкоголя. Поэтому, выпивая дополнительное количество алкоголя, человек увеличивает нагрузку на «перегруженную» печень. Ни дополнительный алкоголь, ни кофе, ни холодный душ, ни свежий воздух не приводят к действительному отрезвлению. Единственный врач от похмелья - время. Человек в состоянии похмелья должен избегать употребления алкоголя в течение двух дней.

Алкоголь на утро приносит облегчение только тем, кто уже страдает алкогольной зависимостью и испытывает не просто отравление, а похмельный синдром. Человек, не страдающий алкоголизмом, может поправить свое здоровье кислыми щами, рассолами, яблочным соком, зеленым чаем с лимоном, компотом из сухофруктов - он хорош тем, что содержит много микроэлементов и витаминов. Все это способствует восстановлению нарушенного водно-солевого баланса в организме. Как средство на «следующее утро» славится крепкий бульон из баранины - хаш. Для облегчения состояния можно принять аспирин, желательно кардиоаспирин - он растворяется не только в желудке, но и в желудочно-кишечном тракте, и поэтому меньше раздражает слизистую оболочку желудка, которой и так пришлось несладко. Аспирин, говоря по-простому, разжижает кровь, снимает с сердца чрезмерную нагрузку и облегчает организму переработку алкоголя. Однако стопроцентных способов избавления от последствий чрезмерных возлияний не придумано. Точнее, всего один - не напиваться!



Советы для застолья
- Если хотите попробовать все, что выставлено на стол - ограничьтесь маленькими «дегустационными» рюмками.
- По возможности старайтесь избегать сладких и полусладких вин. Они могут вызвать брожение в желудке, которое сопровождается весьма неприятными ощущениями.
- Для закуски, кроме жирной пищи, подойдут консервированные овощи. Они содержат много соли и, попадая в кровь, вызывают «разбавление» крови за счет поступающей из тканей воды, снижая концентрацию алкоголя.


  • Рейтинг: 5.00
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг: 5.00 (голосов 3)


Рейтинг статей
Версия для печати
Отправить по почте
Перейти к последним новостям



Материалы номера

Комментарии к статье
Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста зарегистрируйтесь.



Авторизация

Реклама
  
 

"Нужные деньги"
 
Номер КИВИ-кошелька: 87022672972
 
Номер карты Kaspi-gold: 5169 4931 6818 4102
 
Сейчас на сайте
Гостей: 152
Пользователей: 4
Всего: 156

Вы гость здесь
^ Наверх