В этом году специалисты прогнозируют более мощную вспышку гриппа в Костанае, чем в прошлом. На пресс-конференциях врачи рассказывают об укреплении иммунитета, о том, что людям по возможности нужно отменять поездки и избегать большого скопления людей. По некоторым направлениям уже запрещено передвижение на поездах. В число простейших профилактических средств от вируса входят защитные маски. Способны ли они противостоять гриппу? «НГ» консультирует врач-терапевт Мадина ЖАНДАРБЕКОВА.

Как объяснила терапевт, маски бывают обычными и специальными. Специальные надевают для защиты от конкретного заболевания - астмы, туберкулеза и т. д. Они пропитываются определенным лекарственным составом, что способствует их эффективности.

- Противогриппозные маски, которые сейчас продают в наших аптеках, считаются одноразовыми, - говорит врач. - Их действия хватает максимум на два часа. Сделаны они из обычной целлюлозы и ничем не пропитаны.

Марлевые маски, которыми раньше были завалены аптеки, сейчас большая редкость. Но вы можете сами сшить себе повязку из марли, сложив ее в два или три раза. Такую маску можно не выбрасывать после двух часов применения, а тщательно стирать с мылом, а потом проглаживать с двух сторон утюгом. И так - каждые два часа. Если маску носишь долго, она уже не является барьером против инфекции, наоборот - на ней могут оседать вирусные частички.

- Сейчас маски нужно менять каждый час, - предупредила на пресс-конференции по вопросам пандемии начальник ГУ «Управление фармацевтического контроля Комитета фармации Министерства здравоохранения РК по Костанайской области» Елена ЛЕСИКОВА. - Потому что ситуация с гриппом - обостренная.

По словам Мадины Жандарбековой, на этой неделе в костанайских аптеках появятся маски от свиного гриппа. Они будут гораздо плотнее обычных.

Многие специалисты также отмечают, что противогриппозные методы хороши в комплексе. Помимо масок нужно употреблять аскорбиновую кислоту и укреплять иммунитет. Самым простым и действенным способом для защиты от инфекции является более частое мытье рук. Многие врачи сходятся в том, что это даже лучше, чем носить маски. Мытье рук снижает вероятность заболевания гриппом на 35-60%, а ношение масок достигает отметки всего в 25-40%. Но лучше всего - сочетать все эти методы.